青少年心理学咨询：怎么锻炼孩子的注意力集中的方法

小朋友的忍耐力，其实与其年纪成反比，但是“耐性”这种特质，有必要从小开端培育。专家建议家长应在幼儿至小学阶段，开端逐渐培育孩子的忍耐力、耐性及坚毅才能。假如小朋友得到不正确的引导教育，长大后就可能要接受“后果”。那么，怎样训练孩子的耐性呢？

怎样训练孩子的耐性

1.爸爸妈妈要做好模范

孩子的许多体现都是向爸爸妈妈学习而来的，家长要耐性敦促孩子静下心学习，协助他养成杰出的习气。只需孩子呈现浮躁心情，家长就要去他学会抑制而且坚持做好自己的事。

2.严格要求，贵在坚持

家长能够根据具体状况，和孩子“约法三章”。若是孩子体现杰出，恰当给与他奖赏；若是孩子做得不会要，家长要及时提示孩子并严格执行要求。

3.培育孩子的爱好专长

爱好是最好的教师，孩子会对自己喜爱的工作继续投入。家长能够给孩子预备些游戏拼图或使他感爱好的玩具，让孩子能够安静坐下来体会耐性所带来的成就感。

4.让孩子稍稍等候

孩子有想要的东西，家长能够稍迟些给他，让他体会着“等会”是个怎样的感触。孩子若是安静等候，家长就要当令赞扬他；孩子若是不能乖乖的，家长就要操心去训练下他了。

孩子没有耐性的原因

原因一：孩子总是能“有求必应”

日子中经常会呈现这样一些状况：孩子摔倒了，爸爸妈妈立刻跑过去，扶起来，又是揉又是拍，嘴里还哄着；孩子想要新衣服，一哭一闹，分明很贵你仍是跟他买了……一朝一夕，孩子会觉得，他便是一家子的中心，所有人都围绕着他转。略微长大一点，他乃至懂得使用大人的疼爱，来得到他想要的东西。

原因二：孩子的心情控制才能较弱

有些孩子天然生成急性子，耐不住，有必要立刻处理他的问题；有些孩子好强，想做的工作没做好，就发脾气；有些孩子顽固，遇事不懂得改变思想，老是受阻然后气愤、没耐性。

孩子还小，认知才能缺少，面临高难度的玩具或问题时，简单受挫而失掉耐性。此刻，假使爸爸妈妈在孩子受挫时表明丢失的心情，更会影响到孩子的心情，落井下石。

原因三：孩子没耐性源于爸爸妈妈没耐性

孩子正处仿照力较强的阶段，对爸爸妈妈的行为潜移默化，直接影响到其今后对待事物的心情。

最典型的比如便是，有时候爸爸妈妈为孩子交了钱，上了培优班，成果迟迟不见作用，爸爸妈妈就不停地逼问：为什么上了课不收效啊？是这个班欠好？仍是教师欠好？仍是你没仔细上课啊？你有没有剖析原因啊？

爸爸妈妈没有耐性，这种心情就简单传达给孩子。有的孩子面临短板学科，好不简单下定决议，决议静下心来好好学，能够一次两次…几回考试都不收效，就不想在这门课上花时刻了，以为花了时刻也不会有作用。

耐性缺少的孩子，他们比较散慢、自控力弱、干事有始无终；适应性差、喜爱依靠，不简单融入新环境；在波折面前，往往体现出烦躁、听天由命乃至暴力的预兆。别的，缺少耐性的孩子很少有美好的感觉，他们也不懂得什么叫“爱惜”。所以，怎样训练孩子的耐性家长必定要知道。