北京那里有青少年心理医生：孩子老玩手机怎样解决

手机已经成为咱们现实日子中的一部分了，想让孩子不触摸手机，那是不可能的，所以咱们家长应该依据孩子的现实情况，让孩子把手机当成一个学习东西，而不是就此沉溺于手机之中，影响学习。

孩子老玩手机怎样处理

1、家长要一马当先。孩子玩手机的时分，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时分假如吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为典范”，由于孩子都会有认识的仿照家长的行为。所以，假如让孩子放下手机，首要家长要做到。

2、联络孩子同学，与其他家长一同促进孩子生长。孩子沉溺手机就会逐渐脱离团体，远离交际，这时爸爸妈妈就应该经过教师多联络孩子的同学，恳求同学与自己孩子进行沟通，和自己的孩子多展开课外活动。

一起主张教师在假日展开班级团体活动，最终还要和其他同学爸爸妈妈树立杰出的交际联系，能够展开多个家庭的外出旅游活动，经过团体活动使孩子树立杰出的同学联系，并让孩子脱节手机的依靠。

3、让玩具发挥最佳效果。手机可玩性非常高，可是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。可是有的爸爸妈妈为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因而必定要给孩子买一些益智的玩具，或许具有科技感与新鲜感的，这样孩子不光喜爱玩，还能提高创造力。

4、培育孩子运动喜好。运动关于一个人来说非常重要，不光能够强身健体，还能从中领会到协作以及技巧等。因而要注意从小培育孩子个人运动喜好，让孩子参与身体训练，在运动中领悟到趣味，一起结识更多的玩伴。

孩子老玩手机的原因有哪些

1、爸爸妈妈的影响。爸爸妈妈对手机的心境观念越正，孩子对手机的心境也才干越规矩。而现实是，咱们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热心，日子事事围着手机转，天然也会受影响。首要想到的文娱方法也是玩手机，像爸爸妈妈相同。

2、孩子短少陪同。短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感兴趣，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷，手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。

孩子老玩手机有什么损害

厌学心境杰出。沉溺于手机中的虚拟国际，不肯上学，不肯做功课。

繁殖孤单感和自卑感。许多孩子专心扑在手机上，形影不离，重视手机上的东西，不肯跟家人、同学沟通，不利于爱情的沟通；触摸到间隔自己悠远的东西，更简单繁殖自卑感。

睡眠不足。晚上不睡觉，抱着手机玩到清晨一两点，形成睡眠不足，影响第二天的日子组织。

简单焦虑。孩子由于长期玩手机，心境问题也会杰出，被他人打断玩游戏时分更显得焦虑不安，被阻挠时分心境懊丧，跟爸爸妈妈呼啸发脾气。

更简单激动、控制力差。沉溺手时机更简单随同激动心境、行为，控制力也会下降，不利于孩子学习、日子中对自己的规矩认识的束缚。