青少年心理咨询推荐：如何跟孩子有效沟通

在孩子生长的过程中，与爸爸妈妈的交流是一个极其重要的环节，在与孩子交流的时分运用“我觉得/当你/你可以吗”的陈说而不是责怪陈说，它有助于为您的孩子树立健康的交流模型，并协助他们符号心情，其次，它让他们对你所说的话愈加敞开，由于你不是在以一种责备的办法来表达，而是以一种对协作敞开的办法来表达，这种简略的言语改变可认为您与孩子的交流带来奇观。

怎么跟孩子进行更好的交流

1.在行为产生之前清晰界说希望。

假如您的孩子有一种特定的行为，或许在某些情况下更或许产生这种行为，请在行为产生之前精确地传达您对孩子的希望。这将使孩子知道会产生什么，并协助您防止立即对贿赂或大喊大叫等行为做出反响。

2.运用安静的口气。

首要，我想供认这有时是多么困难。坚持镇定并不总是那么简单，但这样做很重要。作为爸爸妈妈，咱们的责任是成为孩子的安静之地，尤其是在他们的心情风暴期间。对大喊大叫的研讨特别标明，出于多种原因，它是一种无效的交流办法。查询发现，当孩子被呼啸时，他们会听到口气，感受到爸爸妈妈的愤恨，但在呼啸工作产生后，却无法陈述他们惹上费事的原因。他们或许会惧怕爸爸妈妈并暂时中止他们的行为，但他们不知道为什么他们的行为是过错的，或许爸爸妈妈对他们的希望，这或许意味着这种行为会在未来持续。

3.用你的非言语交流向孩子展现你在听。

假如咱们想添加与孩子的交流，咱们有必要让他们知道他们所说的对咱们很重要！咱们可以经过目光触摸、向他们摆出姿态、允许和对他们说的话做出恰当的表情来向孩子们展现咱们正在倾听。当咱们向孩子们展现咱们在倾听时，咱们是在鼓舞他们持续说话！

4.用你的口头交流向孩子展现你在听。

向咱们的孩子标明咱们在倾听他们的另一种办法是向他们重复他们对咱们说的话。以下是一些很好的短语示例，可用来向您的孩子标明您在听：

5.模仿你想看到的交流风格。

孩子们从他们看到爸爸妈妈所做的工作中学习。假如您经过大喊大叫/诅咒/畏缩与您的爱人、朋友、家人交流，您的孩子将很快学会以相同的办法交流。确保您的孩子看到您与周围的人进行健康的交流，很快他们也会这样做！

6.与孩子议论他们喜爱的工作。

养成健康交流习气的一种办法是找到能让您的孩子振奋并鼓舞他们进行攀谈的论题。向他们展现您正在倾听他们的声响，并鼓舞他们与您攀谈！这将协助他们了解您关怀他们关怀的工作，而且您想与他们攀谈！

7.倾听他们的定见，即便你不赞同。

健康交流的一个要害方面是，您可以听取您不赞同的定见，而不会以争论、高高在上或打断的办法做出回应。在用您自己的定见做出回应之前，让您的孩子完结他们的完好考虑。这让他们知道，即便您不赞同，您依然注重他们的定见和观念。假如他们觉得你会听到他们的话，他们将来更有或许再次来找你！

8.有意识地重视你自己的交流习气。

假如您在日子的各个方面都养成健康的交流习气，那么健康的交流将很简单成为您与孩子联系的一部分。不管您的孩子是全新的仍是成人，开端树立健康的交流永久不会太晚。有意识地倾听和尊重互相的定见对任何年纪的孩子都有优点。

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