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儿童常见心理问题:培养孩子自律的方法

更新日期:2023-04-24 18:25:44  来源:郭利方心理咨询

导读自律才干对孩子来说是非常重要的,自律才干强的孩子会更好的抵御外界引诱,标准本身行为。家长一定要从小培育孩子的自律才干,这样不论是对孩子的学习和日子都是很有协助的。下面一同来看看怎样培育孩子的自律才干吧培...

自律才干对孩子来说是非常重要的,自律才干强的孩子会更好的抵御外界引诱,标准本身行为。家长一定要从小培育孩子的自律才干,这样不论是对孩子的学习和日子都是很有协助的。下面一同来看看怎样培育孩子的自律才干吧

培育孩子自律的八个办法

1、选用恰当方法教育孩子。爸爸妈妈可以采纳说理的方法,让孩子理解自己的行为构成什么样的结果,然后知道什么能做,什么不能做。家长假如采纳强硬的心情,会拔苗助长,激起孩子的抵挡心思。别的,家长也可以经过故事、动画等方法教育孩子。

2、运用正确的处理技巧。当孩子提出某种要求时,家长可以推迟满意他们的需求,等过一段时刻再完结他的希望。如家里要来客人了,妈妈做了许多甘旨的食物,孩子不由得要吃,妈妈就告知孩子要等客人来了再吃,体现好的话可以奖赏一小块巧克力。孩子在等候的进程中或学会耐性,这是自我操控力构成的条件。

3、培育孩子的规矩认识。孩子只要具有了规矩认识,才干进步自控水平。家长要长时刻坚持一向的要求,孩子就会逐渐束缚自己。除了日子惯例,爸爸妈妈还可以给孩子缔结一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前,给孩子清晰说不能乱买东西。尽管如此,孩子或许还会乱要,这时家长就要决断回绝。孩子经过一次次失利的体会,天然不会胡乱要了。

4、经过游戏进步孩子的自控才干。游戏中常常蕴含着规矩,孩子经过这种风趣的方式,更简单构成自控才干。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏,孩子经过扮演“木头人”,学会操控自己的动作,从而发生自我操控的认识。

5、家长要做出自我操控的好榜样。爸爸妈妈在自我操控方面体现好的话,孩子也会受到影响。如带孩子外出,遇到堵车的时分,可以和孩子做一些小游戏消磨时光,防止把烦躁心情传染给孩子,让等候的进程变得风趣。想对孩子发火的时分,深呼吸并说:“我要镇定,不能发火。”这些言行都会让孩子学会操控自己的心情。

6、要多与孩子交流、交流。人的生长不光需求物质,也有精力、情感的需求。只要常常与孩子交流,你才会发现孩子道德品质方面是否发生了误差?好的行为习气是否有待于进一步养成?也只要与孩子常常性的交流,满意孩子的情感需求,才干使孩子从心底里感觉美好,促进好的习气的养成。

7、按部就班,及时表彰。爸爸妈妈要有耐性,留意按部就班,切忌急于求成。在日常日子中,爸爸妈妈要多与孩子进行交流交流,了解孩子的主意和心里世界,与孩子之间建起了肯定的信赖,以便于建立爸爸妈妈在孩子心目中的威信,有效地增强了爸爸妈妈的教育影响,关于孩子的不良体现,要给予耐性的说服教育,切忌一味地怒斥、限制。再有,关于孩子体现杰出的自控行为,要给与及时的表彰和鼓舞,建立孩子的自信心。

8、培育孩子刚强的毅力。刚强的毅力是一个人杰出自律的重要确保,所以要培育孩子的杰出的自律才干,首先要培育孩子杰出的毅力。比方,家长可以经过让孩子参与“野外拓宽练习”等活动,练习孩子刚强的毅力。平常,也要留意不要过火的溺爱孩子,而要沉着的去爱孩子。

孩子自律才干缺少有什么体现

体现一、没有时刻观念。自律才干弱的孩子没有时刻观念,也无法合理地分配时刻。他没有认识到自己是时刻的所有者,时刻的分配应该由他自己决议,而不是由其别人来决议。因而,他在干事时总是会不自觉地拖延时刻。

体现二、孩子专心力不高,简单心情化。孩子的自律才干很弱,很简单搬运留意力。例如,在做家庭作业时,他们总是觉得周围的事物很风趣,而且一般接触其他事物并会去游玩。常常出现三天打鱼两天晒网这种状况。

体现三、需求别人的干涉才干完结某些使命。让我们以家庭作业为例:自律才干强的孩子会很好地分配时刻,而且可以在没有爸爸妈妈提示的状况下自发地完结家庭作业。

关于自律才干比较弱的孩子,他们总是需求爸爸妈妈在做功课时一遍又一遍地敦促他们。这表明他们没有满足的自我操控才干,需求别人的干涉和协助才干完结使命。

孩子不自律的原因是什么

1、爸爸妈妈自己缺少自律,恶劣的“仿照效应”。孩子们从出世到年少和幼年乃至青年的生长,会把身边的视作学习的标杆。爸爸妈妈理性温文,孩子也大多会生长为那样的姿态。反之,爸爸妈妈日子方法紊乱,性格喜怒无常,孩子也同样会依样画葫芦。

2、爸爸妈妈对孩子的爱不行。爸爸妈妈的爱之多少,决议了家长教育的好坏。孩子可以感受到爸爸妈妈的深度的关爱,在面临苦楚的时分,也会充溢勇气。可以领悟到苦楚也是具有含义的。

一同,由于爱得深沉的家长,必然陪同也多,孩子在遇到问题的时分知道爸爸妈妈会与自己一同面临。所以他们的心里没有焦虑和惊骇。他们更倾向于乐意承当自己的职责。这是一个人自律的最基本要求。

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