南希心理解读人与人之间的差别

我要从另外一个角度去讨论人与人之间的差别。也就是说人们所产生的认知是针对世界，人们会对于人、关系和所在的生活，赋予自己的意义就会形成不同的理论。当然这些理论并不是总在意识层面出现的，人们对于人类主要的问题，如生与死、性别、权利、意义会有一些不同的看法，这些是基于个人早期的经历。

治疗师会形成一个共识，也就是说我们都知道：偏执的人认为这个世界对他来说是危险的，别人都会背叛他，不能去信任他人，因为信任对他来说是一件危险的事情;有些人有强迫的思维，例如他认为这个世界是无序的、是混乱的，必须要在生活中、工作中让一切事物井井有条;还有一些人会对性别形成执念，他认为所有的女性都是会控制别人的，所有的男人都只是对性感兴趣。这样的一些信念来源于病人早年的生活经历以及在早期别人告知他的一些内容，这样的想法有些是适应环境的，有一些是不那么适应环境的。

有一些理论学家，像艾利斯，他认为这样一个认知是非理性的信念，这是因为在心理治疗中这样的非理性信念确实会给病人带来一些麻烦，这是指他当前的一个生活状态。但是我并不认为所有的信念都是非理性的，这是因为对这些人来说，他所处的阶段这样的一种表现可能是他最好的一种选择，因为这些信念在最开始出现的时候不是非理性的，对于孩子来讲还是合理的，像一个儿童他早年的经历是非常的不稳定非常的混乱，可能对于他来说如果去相信别人可能被别人背叛，所以认为别人不能够去相信，对那个时候的他来说就是一个合理的信念。因而这并不总是非理性的，当然在人们长大一些如果他还是用这样的方式去应对，就是一个悲剧。

另外一些人可能是足够信任的，因为他的父母是爱他的，他成长的家庭也是相对稳定的，他会认为这个世界是友好的，这样的一种信念和态度是适应环境的，因为他周围的人都很友好，他也被别人善待，也得到了想要的关注，但这样的认知也并不总是适应这个社会的，因为别人并不总是会对你友好，持续有这样的认知反而会带来一些危险。人们对世界所形成的信念确实取决于人们所处的环境，他可以是理性的也可以是非理性的，只不过当这样的认知给他带来麻烦困扰的时候他就会来寻求心理治疗。

有一些病人基于他的原生家庭的成长环境，会表现出一些特质，这些特质对他来说是适应性的，例如有一个病人，他的家人总是会把事情简化，而且会去美化这个世界，所以他就想把事情的真相讲出来。比如他会说，你看John那天来他其实对我们并没有那么好，因为他在嘲笑我们。他的父母会说，是的，他其实对我们没有那么好。所以你会看到他们的家其实处在一个比较痛苦的情形里面，其实就把他揭示出来暴露出来，那他这个做法在这种情况下是有适应性的，后来他的妈妈患上了阿尔兹海默症，那么他的这个凡事要去较真讲述真相的做法就不再适应妈妈生病的这个情况，因为他妈妈的头脑已经比较混乱了，他总是要去纠正他妈妈说这个事情不是昨天做的是周四做的，对于一个痴呆的人要去纠正他其实是无效的，所以要去想一想是不是所有的情况都用同一种方式去应对。

我的另外一个男性患者，他的妈妈遭受过创伤，所以这个妈妈常常是抑郁的沮丧的难过的，那这个病人就发展出一个能力，他的职责就是要把欢乐带给女性，以此去减轻她的抑郁，因此他变成了一个非常友好的人，而这个人格特点给他和妻子的关系带来了一些麻烦，因为他好像把他的妻子当作一个抑郁的人去对待，他的妻子觉得他的方式有些夸大了，而且她也不想被他用这种方式照顾。她自己感觉还很好，这一种反应就让这个病人感觉到困惑，因为他认为这是他表达爱的一种方式，但是这样的一种方式其实并不是那么良好的去适应环境，因为他把妻子当作小孩去对待。