北京青少年心理咨询有限公司：孩子上课好动坐不住怎么办

孩子上课好的坐不住不只影响孩子自己的学习，还会对其他同学发生影响，关于孩子的这一问题，家长必定要及时协助孩子改正，让孩子能够专注听课。许多家长为了改动孩子这一不良习惯，用了许多方法，成果都是无劳而获。那么，孩子上课好动，家长究竟该怎么办呢？

孩子上课好动坐不住怎么办

1、多进行有意图性地运动。好动的孩子意志力和自制力都较差。进步孩子的留意力，需求多鼓舞多表彰。当孩子在校园或家里有些杰出体现时，如能少做小动作、安静地做作业等，爸爸妈妈要及时给予表彰，记个小红花，当堆集必定数量的小红花时，就能够给予必定奖赏。如5朵小红花能够看电视或吃冰淇淋，10多小红花能够上公园、动物园等。

关于欠好的体现，则给予赏罚，比方不许看电视或游戏等。此外，好动的孩子往往精力旺盛，爸爸妈妈应多陪孩子进行户外运动，例如：跑步、打球等。对孩子进行鼓舞也好，丰厚孩子的课外活动也好，要让孩子多进行有意图性地运动。

2、将运动精密化。在家中多陪孩子进行安静而又精密的运动，例如：下棋、练书法或许默坐冥想，引导孩子的行为趋于平缓。意图在于将孩子的留意力会集到所做的工作上。爸爸妈妈让孩子坐好，坚持安静经过讲风趣的故事招引他们的留意力，逐步延伸会集精力的时刻。

此外，爸爸妈妈与孩子说话时，能够手拉着手，或许轻抚孩子的膀子。讲完后，则问他讲了什么，若答不出，爸爸妈妈再耐心肠讲一遍，直到孩子真实听进去停止。

3、坚持好习惯，运用正面引导。孩子坐不住，喜爱跑来跑去的另一个原因是对要做的工作没爱好。家长应使用孩子的爱好进步其活动的积极性，延伸对活动的专注时刻，培育他们坚韧的意志力。情形再现：日常日子中当咱们再做一件喜爱的工作时，觉得时刻过得很快。相反，则岁月难熬，恰似摧残。对孩子来说也相同，因而要培育孩子对学习的爱好。

孩子写作业时，家长能够与之约好，作业要在规则时刻内完结，过程中不左顾右盼、不随意走动，并告知孩子咱们相信你必定能做到，增强孩子的决心。喜爱教师，孩子才会喜爱上课，因而要让孩子和教师树立杰出的师生关系。爸爸妈妈不要在孩子面前谈论教师的对错，让孩子清楚地知道教师爱他。

孩子上课好动坐不住的原因是什么

1、引起注重和注重，现在的独生子女较多，在家里遭到的注重度较高，到了校园发现咱们不再围着自己转，心理睬发生误差，有些孩子就会经过这种行为来企图引起其他人的留意力。例如孩子觉得自己体现很好，想要得到教师的注重和表彰，却没有被注重到，这时候就会做出一些损坏性行为，比方忽然的大喊大叫、或许乱跑踢东西等。

2、不感爱好。有些小朋友上课坐不住，一方面是教师所讲的这些他现已都会了，另一方面是教师的内容比较单调，无法引起他的爱好，孩子的留意力就很简单发生搬运，就会开端跑来跑去，寻求其他的影响。

3、留意力不会集。孩子留意力有限，最多只能会集15～20分钟，所以，常常会在课堂上呈现不专注的现象。相同，假如让孩子会集精力做一个小时的作业，恐怕许多孩子不能坚持下来，所以咱们常常会看到孩子写一会作业就开端做小动作。

要让孩子坐下来学习，家长能够采纳如下方法培育孩子的学习爱好

1、让孩子由易到难、按部就班地学习。先做最简略的标题，让孩子从中体会到成就感，然后再逐步引导孩子去做较难的标题，让孩子在解决问题的过程中取得高兴。

2、让孩子穿插学习，某一科目学习的时刻不能太长。学习某一科目到必定时刻后，让孩子略微歇息几分钟后调整学习内容，坚持孩子的学习爱好。

3、恰当奖赏。孩子专注学习，完结作业后，答应孩子做他喜爱的事作为奖赏。留意，奖赏内容不能是金钱或许物质，这类奖赏简单诱导孩子把学习的动力放在金钱和物质上。别的，奖赏也不能过于频频，不然奖赏就失去了鼓励的作用。只能是偶然在孩子体现不错时给予奖赏。