青少年的心理咨询：如何改掉孩子自私的坏毛病

有家长说，教师常常跟他们反映，孩子上课注意力不会集，这样不只影响孩子自身的开展，并且也会对周围的人比方他的同学发生必定的影响，是很欠好的一个行为，那么，怎么改掉孩子上课注意力不会集的坏习惯呢？

怎么改掉孩子上课注意力不会集

小孩上课注意力不会集有许多原因，你先要搞清楚这些，比方，他听不懂教师讲课，也便是跟不上教师的思路节奏；还有便是外在的，比方衣服、鞋子穿的不合身，让他不舒服了；还有一种便是不喜爱教师，厌烦某个教师，所以不愿意上他的课等等。

找到原因之后，才干对症下药，快速处理。

1.首要，检查一下孩子的睡觉和运动是否足够。睡觉不足简单导致记忆力欠安和精力涣散，3-4岁宝宝每天需求睡足12小时。运动可以让大脑排泄多巴胺和血清素，协助孩子坚持清醒专心，幼儿每天至少要进行30分钟出汗的大肢体活动才干到达根本活动量的要求。

2.其次，要给孩子营建安静整齐的学习环境。在孩子学习时要给孩子供给安静的空间和洁净的桌面，一次只组织一项学习使命，假如需求完结的作业量较大，可以让孩子分段进行，每做15至20分钟就让孩子歇息一下，爸爸妈妈也可以协助孩子调整作息，让孩子在精力较好的时段进行学习。

3.然后，便是家长需求常常劝诫他，上课注意力不会集、不专心听讲，对自己，会跟不上学习进展，学习成绩也会下滑；对别人，是显着不尊重教师的体现，也会影响其它同学的学习，会影响到课堂纪律，久而久之，这样的孩子，教师和同学们都不会喜爱，问他：莫非你想成为那个很厌烦的人吗？

4.再便是要耳濡目染地教育和影响孩子。比方，孩子与家里大人说话时，大人必定要仔细听他说，专心倾听，不要有“三心二意”的行为，别的，大人与孩子说话时，也要专心地看着他，发现孩子分心，要及时提示，乃至是惩戒，当然，当孩子可以会集注意力去做某件事时，家长也要及时表彰孩子的体现，让他体会到这种被人称誉的愉悦感，孩子就会越来越往活跃的方向开展。

怎么改掉孩子上课注意力不会集的缺点？家长要及时正确地引导，不要仅仅一味地批判孩子，更多的是耐性引导，这样，孩子才干听你的话，并活跃进取。