青少年心理健康疏导方法：读高中的孩子爱玩手机怎么办

高中阶段是高中的冲刺时期，简直一切的孩子都在分秒必争的学习，可是也有一部分学生仍是沉浸于手机傍边，天天抱着手机玩。不论家长怎么说他，孩子便是不听，仍然依然故我，这让家长非常着急，非常忧虑孩子的高考成果。

读高中的孩子爱玩手机怎么办

1、深度面谈，上高中的孩子应该明理了，许多道理都理解，但便是无法做到，或许根柢没有放在心上，所以家长需要对孩子进行深度的面谈，一方面找出孩子玩手机不爱学习的原因，并协助孩子处理这个问题；

另一方面鼓励孩子学习的斗志，一般是经过实在的成功事例来解说，让孩子的代入感更强，比方某某同学曾经也是这样，现在却是尖子生等等。

2、教导孩子学习。大部分孩子不爱学习的原因都是知识点不会，而不是我们说的不想学习，孩子不会又没人教天然就成了成果差的学生，其实这部分孩子根柢都还有，便是缺少主动性，假如家长能够协助或许教导孩子学习，那么效果必定不一般。

3、给孩子定规则，对孩子构成限制。家长要在弄清楚孩子玩手机的内容之后，进行活跃有用的干涉。运用孩子周末回家的时机，调查孩子在家里玩手机的体现，针对现已把握到的详细情况，和孩子进行比较正式的说话，让孩子清晰知道家长对这件事的注重和情绪，并让孩子谈出自己的情绪。

然后，定出详细而清晰的规则，以学习成果和在校体现为参阅根据，对孩子玩手机的问题进行限制。比方，成果不断进步，在校体现好，就能够保存手机的运用权，不然就回收这个权力。最好签定一个家庭协议，能够到达更好的限制效果。

4、让孩子为自己的过错承当成果。这个成果不是说考不上大学的成果，而是当下的成果。假如孩子做的欠好，或违反了协议，就要很坚决地让他为自己的过错承当成果。定好的规则要坚决恪守，但能够给孩子几个挑选，引导孩子向活跃的方向走，而不是惩罚了就算到达意图。

高中孩子爱玩手机的原因

1、自制力缺少，由开始的一般性玩发展到无节制玩。一个年代有一个年代的玩乐方法，关于今日的孩子，玩手机是不可避免的，家长简略的阻止也不理性。所以孩子们纷繁拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，恰当的玩，学习之余玩，起到放松的效果。

但是有些同学过于投入，一味寻求玩手机的影响，特别是玩手游的成就感，置学习于不管，不分场合的玩，甚至在校园也玩，不睡觉地玩，显着过了头。自制力缺少，没有认识到过度玩手机的损害，是最为重要的原因。

2、爸爸妈妈监管不到位，家庭环境影响。在一些家庭中，爸爸妈妈等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时分玩，起到了欠好的带头效果。也有些家庭忙于玩手机，缺少之间的沟通交流，缺少亲子活动，还有极个别家庭，顾不上办理、培育孩子的时分，就给孩子一个手机，成果可想而知。

3、学习缺少决心，也没有动力和方针。因为一些学生在学习上遭受严重波折，损失决心，自觉无力进步无法赶上其他同学，而作为独生子女，许多人学习缺少动力，也没有详细的奋斗方针，由此放松了对自己的要求，这也给玩手机发明了时机。

高中孩子沉浸手机的损害

1、影响孩子的视力。如今，近视越来越趋向低龄化，除了爸爸妈妈遗传，更多是因为长期看电视、玩手机形成的。长期地盯着电视画面运用眼睛会使孩子的睫状肌一向处于缩短状况，加上现在的孩子不喜爱户外运动，更削减了眼睛放松的时机，终究导致视力下降。

2、不利于亲子联系培育。孩子或爸爸妈妈喜爱看电视、玩手机，都会使得爸爸妈妈和孩子之间的互动时刻削减。其间一方想走近另一方的心里，而另一方却封闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，两边联系越来越严重，爱情也逐步有了裂缝，亲子间的代沟更加显着。