北京青少年儿童心理医生免费咨询在线：家长如何和孩子沟通

大部分的孩子之所以沉浸手机，是由于孩子短少陪同，其心里实在的需求是巴望和爸爸妈妈互动，主张家长及时回应孩子的等候，正确的引导孩子，搬运孩子的注意力，孩子沉浸手机的问题天然也就方便的解决。

家长怎么办理孩子手机

1、提早达成协议。每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比方做完作业或许做完家务，才能玩一次手机。并且孩子想玩手机，要自己找暗码，暗码会每天更新。保持1-2周，爸妈再视状况作调整。

2、操控运用时长。等孩子满3岁后，可以恰当玩手机，但要操控好时刻，每次10分钟。假如孩子要看动画片，每周只能看一集，由于每集动画片或许要15-30分钟，乃至更长。

3、挑选优质内容。最好独自留出一个手机，把里边的电影、游戏悉数删掉，封闭上网功用 ，专门下载一些适宜小孩看的动画片或许音乐，防止孩子接连看视频，重复玩游戏。

4、挑选适宜场所。吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，防止让孩子养成在等候时玩手机的习气。日常也不要把手机当成安慰孩子的东西，主张饭后、歇息时给孩子玩一会。

5、家长一马当先，正确引导孩子。大人在孩子面前应该尽量削减玩手机的时机。和孩子在一同的时分，多陪孩子玩游戏、读书。假如家长的确有些作业需求经过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或许真诚地告知孩子你是在处理作业。

作业处理完立马放下手机。需求经过手机文娱放松一下，也尽量挑选在孩子睡着今后的时刻。一个担任的家长，肯定不会成天端着手机罢了，你或许错失的或许不仅仅是孩子的幼年。

不想让孩子玩手机，家长应该这样应对

1、家长要抽时刻陪同孩子。孩子之所以沉迷手机，大部分原因是由于家长没有一马当先，给孩子足够的陪同。假如家长能陪同孩子才智更多的别致事物，带孩子旅行，触摸更宽广的六合，孩子会很高兴的生长。另外在孩子触摸手机之前，假如可以培养起孩子的阅览爱好，也可以协助他们远离手机。

2、操控好运用手机的时刻。无论是平常上学的时刻仍是寒暑假的时刻，无妨花点心思和孩子一同拟定一个日子方案。该学习的时分静心地学习，该玩的时分张狂的游玩。可是孩子每天运用手机文娱的时刻尽量不要超越一个小时，在孩子运用手机的时分，屏幕要敞开主动调理功用，确保孩子的眼睛不会长时刻遭到过强的影响。

3、不要彻底阻隔孩子与手机。若是从传统的教育理念动身的话，彻底阻隔就是最佳的办法了！再怎么说，爸爸妈妈在孩子面前威严仍是存在的，不让孩子运用手机，他们也就没有了上瘾的时机，这岂不是最好的办法？

可是你是否从前想过，若是一味的阻挠，咱们换来的只会是孩子越发的感爱好，成果只能是孩子主意设法的与手机触摸，那么这样做，又存在什么含义呢？

为什么孩子会沉浸于手机

1、环境的影响。爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，假如爸爸妈妈长时间是那种手机不离手的人，小孩子长时间耳濡目染也会对手机有一种痴迷，一朝一夕就会构成习气。加上现在孩子日子环境都是在高楼大厦里边，活动的空间比较小，不会像之前相同那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

2、爸爸妈妈短少对孩子的重视。现代的爸爸妈妈面临许多的压力，房贷车贷等，忙于作业，对孩子的陪同比较少，短少重视的孩子会极度缺少安全感，会寻觅一个东西带开释心中的不安，手机就成了许多孩子的首选。加上许多家长为了防止孩子喧嚷，也会把手机丢给孩子，让孩子安静，在孩子的认识傍边手机能给他供给更多的安全感。

3、孩子的自控力比较弱。孩子的理性思想一般都还没彻底发育完善，自控力会比较弱，无法自己掌握对手机的“收”与“放”，家长假如不加以引导和整理，很简单导致孩子沉浸于手机，沉浸在网络的虚拟国际。