青少年心理咨询在哪里：十岁孩子记忆力差怎么办

许多家长发现孩子都有这样的问题，孩子背书慢，教师讲的要点内容总是记不住，还会常常忘了自己的东西放在了哪，这些都是孩子记忆力差的一种表现，那么关于十岁孩子记忆力差是什么原因呢？

十岁孩子记忆力差是什么原因

睡觉不足

大脑消除疲惫的首要方法是睡觉。长时刻睡觉不足或睡觉质量差，会加速记忆力阑珊，让十岁孩子记忆力差。儿童每天要确保8—10小时的睡觉，让孩子养成早睡早起的习气。首要，家长要一马当先，在预备让孩子上床睡觉的时分，关掉房间里的头灯、电视、电脑等，发明一个安静、简单入眠的环境。

蒙着头睡觉

许多孩子乃至大人都有蒙着头睡觉的习气。但是，蒙着头睡觉对大脑发育有害。因为入眠后被子中的二氧化碳浓度上升，氧气浓度不断下降，长时刻吸收湿润空气对大脑的损害很大，也会导致十岁孩子记忆力差。冰冷的冬季睡觉比较常见，家长要查看被子的温暖度，在孩子睡着后，定时巡视孩子是否蒙着头睡觉。

依托计算器而不是考虑

考虑是训练大脑的最佳方法，但智能产品的飞速开展正越来越多地替代考虑。许多孩子不会的题家长让孩子直接在网上寻觅答案，缺少考虑和探究的进程。只要开动脑筋，认真考虑，才能让孩子的记忆力变的更好。下次你的孩子问“为什么？”时，试着和他一同寻觅答案。

安静无声，不爱说话

大脑中有一个特别的言语中枢，常常说话也会促进大脑的发育，训练大脑的功用。在孩子的言语学习阶段，更多的故事，更多的互动，激起孩子的词汇量；当您的孩子预备好长篇大论时，请抽出时刻倾听并评论他或她感兴趣的论题。多与孩子评论内容丰富，乃至逻辑哲学争辩，有利于大脑记忆力的开展。