北京青少年公益心理咨询：高三成绩下滑还能上去吗

孩子现已高三了，面临着重要的高考，此刻孩子的学业压力必定特别大，家长就不要再要求孩子做这做那了，而是要多去关怀孩子自身，不要再总拿学习说事，孩子成果呈现了下滑，家长要淡定，还要帮孩子调理心态，高三成果下滑还能上去吗？下面咱们就一同来看一下。

高三成果下滑还能上去吗

能够的。毕竟是有根底的，只需下点功夫，成果很快就能赶上。咱们都期望成果一次比一次好，可是，往往适得其反，一旦哪次没考好，家长和孩子都万分的严重。许多孩子乃至呈现了一次比一次考得差的情况，随之而来的便是大人与孩子的心境失落，没有决心，乃至有的就破罐子破摔，那就太惋惜啦！这些情况便是典型的高考前的瓶颈期，这个时分需求咱们大人有极大的耐性和才智，协助孩子一同来克服困难，一旦把这个瓶颈期度过了，后边就恍然大悟了。

高三成果下滑怎么办

1、协助孩子建立决心

一是不要严重，放平心态，不要由于时刻压力影响学习功率；

二是整理短腿科目的考点，逐一击破；

三是要清晰方针，坚决自己的决心；

总归便是别抛弃，你自己都抛弃了，那永久都没人能帮得了你了。只需尽力就必定来得及。

2、及时查漏补缺

这个时分便是查漏补缺的时分。告知孩子，你现在要做的，便是找到自己会的部分，和不会的部分。将会的保证100%拿分，不会的部分，依照自己的根底，尽量多地把握。假如能做到这一点，信赖分数是会稳步提高的。

有两个方法，一个是拿着讲义从头往后翻，哪一部分有所短缺，逐个罗列出来，然后按方案推动，把这些要点和难点啃下来。

另一个方法，便是拿到测试卷，把丢分的当地圈出来，找相应的薄缺点，多问教师或许同学，多去做操练。

3、制定一个切实可行的行动方案

每月、每周、每天、每小时都做什么，方案里要有体育活动的时刻，每学习45——50分钟，要运动或歇息10——15分钟。由于人的注意力一次最多能够会集50分钟，假如非要接连学习几个小时以上，就会呈现神经衰弱，反而影响学习功率。

高三成果下滑还能上去吗？必定能够的，咱们不要失掉决心，家长要信赖孩子，一起多去鼓舞孩子，协助孩子引导心情，最终的关键时刻，拼的便是心态。