青少年心理健康心得体会：青春期孩子半夜上网怎么办

青春期的孩子都比较浮躁，心思比较细腻，独立认识也会特别的强，我们不能再要求孩子什么都听我们的了，究竟孩子长大了，不应该关闭孩子，给孩子必定的自在，那青春期孩子熬夜不听话怎样办呢？

青春期孩子熬夜不听话怎样办

1、耐性的跟他沟通

假如是男孩，你能够多点耐性的跟他沟通，给他科普一下，熬夜的损害，熬夜会使身体健康欠好，第二天会变得特别疲乏，留意力无法会集，会影响学习，会呈现患病的状况。

熬夜会影响青春期少年的成长生育，身体的正常节律性因熬夜现产生紊乱，还正处在发育期，要早睡早起，养成好习惯。

2、了解原因

你要知道她熬夜到那么晚是在干什么？是玩游戏仍是和谁谈天或许做其他什么事情，游戏的话你能够操控时刻设定规则，比方每天何时玩，玩多久，假如和谁谈天，是男是女，什么内容，是不是骗子？13岁现已开端呈现背叛，要耐性沟通，不要粗犷对待，不然孩子很简单走极端。

3、爸爸妈妈做好典范

假如我们爸爸妈妈没有把孩子放在和自己对等的一面，或许说我们家长没有把自己的身段降下来，和孩子相等对话。试想，我们家长在家里一边玩手机玩的不亦乐乎，一边怒斥孩子：禁绝玩手机，快去做作业…，孩子必定心中不服，即便他关上了手机，拿起了讲义，那我敢必定他心里也仍是愤愤的，仅仅迫于我们家长的威严而欠好发生罢了。

在对待孩子的问题上，个人主张首要和孩子建立对等的联系，夫妻要商议共同，凡事要一马当先，究竟身教胜于言传！

4、多去这个时期孩子的特色

家长或许觉得孩子怎样一到这个年纪，就再也不像小时候那样灵巧听话，每天都会向自己宣布不同的声响，觉得是在顶嘴自己。其实是他有了自我认识，有了独立认识，家长要试着去了解这个年纪阶段的情感需求，要多学习孩子这个阶段的心思方面的常识，和孩子一同探索行进。一旦和青春期孩子有了共同话题，那么你们俩的联系就会日新月异，他会觉得你离他很近，乐意和你沟通。

青春期孩子熬夜不听话怎样办？家长首要要做到早睡早起，给孩子建立典范，教育孩子时，留意情绪和口气。