少年青少年心理咨询中心：孩子活泼好动注意力不集中怎么办

假如孩子在小的时分没有能具有这种专心的习气，或者说专心的才能，将来发生的负面影响将是巨大的。所以从小培育孩子专心的习气是非常重要的。那么，孩子生动好动注意力不会集怎么办？

孩子生动好动注意力不会集怎么办

1、平常多鼓舞，不搅扰孩子做好他喜爱做的作业

平常多鼓舞，不搅扰孩子做好他喜爱做的作业。当孩子专心于做他的小手艺制造或调查小动物而忘记了吃饭时，爸爸妈妈牢记不要搅扰孩子，而是耐心肠等他把作业完结。要知道，孩子沉浸于他的爱好一起，就是在无意中培育自己的注意力呢。

2、削减对孩子啰嗦和怒斥的次数，让孩子感觉到他是时刻的主人

在平常要尽量削减对孩子啰嗦和怒斥的次数，让孩子感觉到他是时刻的主人。教孩子学会分配时刻，当他在相对短的时刻内会集精力做好功课，便有更多的时刻做其他作业。孩子能自己掌控时刻，有成功的感觉，干事会愈加自傲。

3、把大使命分红小使命

由于大使命需求更好的专心力和纪律性，所以试着把它分红小的、可办理的使命。这在做家庭作业、学习新技能和做家务时很有协助。小项目需求更少的时刻来完结，并让孩子获得发展的满足感。这样更简单会集注意力。与此比较，更大的使命对孩子来说似乎是令人生畏的，由于它需求更多的时刻，并且你的孩子不甘愿承当它。

4、削减分神

作为爸爸妈妈，重要的是要发明一个环境，让孩子们在最小的搅扰下学习或完结使命。除非孩子们从事他们真实喜爱的活动，不然对他们来说，即使是很小的搅扰也很难扫除。电视、喧嚷的音乐、噪音和手机是孩子们的首要搅扰物。不要让他们在学习时阅览信息或阅读互联网。这些预防措施有助于进步儿童的注意力。

5、营建学习环境

孩子学习的当地要尽量简练，最好只放学习用品。玩具、零食等都收起来，还要防止声响搅扰。比方：不能开电视、看视频、打电话，不要在孩子学习的当地，走来走去。除此之外，室内的光线亮度要适合，有助于孩子会集注意力。

孩子生动好动注意力不会集怎么办，许多时分，孩子专心力欠好不是孩子自己的问题，爸爸妈妈有很大的职责，爸爸妈妈不应过多地忧虑孩子的专心力，而是从小事开端，维护孩子的专心力，让孩子自在健康地生长。