北京青少年心理咨询中心地址：孩子爱看电视怎么解决

现在，电视已经成为了家家户户都有的产品，各类电视节目层出不穷，吸引着咱们的眼球。小孩子的自制力比较差，假如让孩子过早的触摸电视，他很或许会沉浸进去，这会影响孩子的学习和视力，孩子的智力也会受到影响。

孩子爱看电视怎样处理

1、给孩子拟定一个看电视的方案。关于孩子来说，习气是最简单养成的，所以为了不让孩子上瘾。一天规矩孩子看多久的电视对错常有必要的。必定要在拟定方案之前好好跟孩子交流，让他理解有规矩才干成果好习气，防止孩子会跟爸爸妈妈发生冲突和削减赖皮的时机。

2、陪孩子一同看电视。当孩子看电视的时分，尽管要求妈妈做到不打扰，可是妈妈能够陪着孩子一同去看，因为孩子对国际的认知比较含糊，对一些欠好的内容没有挑选才能。一些电视节目会出现一些油腻的广告，可是当妈妈陪孩子一同看电视的时分，这样就能够更好的协助孩子挑选一些不健康的视频内容。

3、多带孩子去室外。孩子看电视很上瘾，是因为他在家呆着无聊。这时分家长就能够带孩子多去外面逛逛转转，去涣散他的留意力。多去外面逛逛，让孩子呼吸大自然的新鲜空气；别的，带孩子去外面逛逛，孩子经过结交更多的小朋友，还能够训练孩子的社交才能；此外，带孩子参与室外活动还能够训练孩子健康的体魄。

4、爸爸妈妈要一马当先。假如爸爸妈妈自己看电视而不让宝宝看电视的话，孩子心里面会不平衡，这样不光不会让宝宝戒掉电视，或许还会拔苗助长，添加孩子的负面心情。所以说爸爸妈妈要建立一个好典范，少看电视，多陪同孩子。爸爸妈妈是孩子的典范，孩子的行为习气很大的状况下是仿效大人的。

家长怎么正确引导孩子恰当看电视

1、挑选适宜孩子的节目。每个电视节目都有自己相对固定的观众群，正如每本书都有自己的读者群相同。并非一切的节目都对孩子的生长有利，并非一切的节目都适宜孩子的年纪特色，正如不是一切的书都是开卷有利相同。

家长能够尽量挑选适宜孩子的年纪特色的节目让孩子看。这样，孩子才干在最小的时刻单元内取得最大的收成。首要爸爸妈妈有必要先看几遍孩子喜爱看的每一个电视节目，千万不要太果断以为卡通就必定是孩子喜爱、适宜看的。

2、操控开机时刻。孩子因为功课一般比较严重，只要吃晚饭的时刻才或许有时刻看看新闻或体育等节目，接下来就应该把电视消音或封闭。

7岁曾经，儿童接连看电视不要超越半小时；7-9岁儿童不要超越1小时，10-12岁的儿童不要超越1.5小时；13-15岁的学生不要超越2小时。

3、看电视时坚持健康姿势。电视机的视点和间隔要恰当，应该与电视机坚持必定的间隔，一般2米到2米半适宜，间隔太近了会添加眼睛里睫状肌调理晶状体的担负，时刻长了，简单致使近视眼的发生。看电视的时刻也不要过长。

孩子常常看电视的损害

1、视力下降。在看电视时，眼球许多时分是一动不动的，处于停止状况。这种状况，关于儿童的视力开展是适当晦气的。

2、考虑才能受限制。电视以明晰、直观、生动、形象的声响和图画出现信息，这种特色简单使儿童只看到成果，疏忽问题的发生，抛弃考虑和诘问事物的实质，使得他们习气于“看”而不肯去“想”，理性替代了理性，形成他们考虑才能的下降。

3、留意力难会集。电视往往是以很多时刻短的片断、快速的动作、镜头的切换、渐强与渐隐等来出现信息。这种“快速接连”的进展与速度破坏了儿童会集留意的才能，他们被淹没在很多的信息之中。看电视时刻长了，儿童的留意才能下降，思想难以会集，在心理上变得懒散，缺少耐性和意志力。