哪个青少年心理咨询中心好：如何培养孩子的倾听能力及专注力

孩子的生长是有一个缓慢的进程的，并不是短时刻内孩子就会变的明理，之前我听过一个班主任开家长会时给家长说的话，不要急迫的让孩子一会儿学会什么，要有满足的耐性，那么怎样培育孩子的耐性和专心力呢？

怎样培育孩子的耐性和专心力

从日常的小事开端练习耐性和专心力，等候进程可数数。

孩子呈现需求时，不要立刻容许，要让孩子学会等候。比方，孩子哭了不要立刻抱，等一分钟；孩子饿了，让孩子等一下。在等的时分，能够数数，逐次延伸。意图是让孩子知道，东西不是立刻有的，要耐性等候。

孩子刚出生的时分，每晚都要喝夜奶，深夜要醒来哭闹，乃至整晚不睡觉哭闹。我用的便是这种办法，逐次延伸孩子等候的时刻，孩子的作者就调整好了！

让孩子知道耐性的含义。

小的时分，孩子经过等候理解，只要有耐性才有奶吃；孩子长大了，明理了，要告知他耐性的深层含义。比方，孩子觉得朗朗钢琴声好听，那是由于他付出了尽力，并且长时刻坚持。能够经过故事，绘本，日常的案例让孩子知道耐性的含义。

爸爸妈妈必须有满足的耐性。

没有哪个孩子是横空出世的，宝宝健全生长都是拼爹拼娘的成果。培育孩子的耐性，首要爸爸妈妈自己要有耐性，本身效果；别的，培育孩子耐性的进程，就需求爸爸妈妈的坚持与耐力。

在当时快节奏的日子中，许多人都很简单烦躁，包含许多家长，这样家长在教育孩子的时分，往往不行耐性，如教导孩子做作业的时分，看到很显浅的算术题，也要想良久，往往就不耐烦了，“怎样还没好？”“怎样这么笨？”“蠢死了！”成果，往往只会使孩子更烦躁，更心慌。正确的办法应该是要先让自己静下来，耐性引导孩子去考虑，跟孩子剖析，应该按怎样的思路去想问题，家长平心静气，孩子才干心平气静，这样孩子才会跟着你的引导去考虑并解决问题，在长时刻的耐性教育中，慢慢地使孩子养成耐性的习气。

引导孩子做一些需求耐性和专心力才干完结的工作，比方莳花。

作为家长，能够引导孩子做一些需求耐性等候才干完结的工作，比方在家里，能够跟孩子一同种一株小花，从种子入土开端，让孩子每天调查小花的改变，和他一同，让孩子每天写一篇小小的日记，记录下来，看看总共要多少天才干开花，这小花的花期是多长时刻等等，时刻一久，天然养成孩子耐性的性情了。

别的，多带孩子出游，增加才智。

周围的环境，也简单对孩子的生长发生较大的影响的，常常在压抑、狭小的空间内日子，很简单养成烦躁、狭窄的性情。家长要培育孩子大气、镇定自若、耐性的性情，无妨多带孩子去旅行，博览祖国大好河山，开阔视野，增加才智。