北京青少年心里咨询免费：孩子迷上玩手机怎么办

跟着科技的开展手机是越来越智能，一部手机走遍全国。许多人都喜爱玩手机，更别提未成年的孩子了，更是沉浸其间无法自拔，那么，孩子迷上玩手机怎样办？

孩子迷上玩手机怎样办

1、家长要一马当先

尽量不要在孩子面前玩手机，许多爸爸妈妈喜爱玩手机，一点点不理解孩子的任何要求，不陪孩子。许多孩子的行为都是仿照家里接近人员的行为的，假如家长一天到晚对着手机，就不要盼望孩子会远离手机了。俗话说“己所不欲，勿施于人”，所以，从家长自己做起，给孩子建立正确的典范。

2、合理安排时刻

合理安排孩子的时刻，劳逸结合，许多爸爸妈妈为了让孩子获得好成绩，总在要求孩子学习，不断施压。孩子没有放松的途径，就会张狂地玩手机，已达到减压的意图。所以，爸爸妈妈必定不要对孩子太严厉。

3、丰厚孩子的日子

家长这时分就要着手帮孩子把学余日子安排得丰厚些，把孩子的注意力引导到更多的作业上去，如看书、运动、与家长一同干一些更有意义的作业……不要让孩子脱离家长视野长时刻玩手机，孩子究竟自制力不强，好奇心太重，简单被手机招引，这也是家长能预料到的。

4、让孩子学会操控和自律

家长或许并没有许多时刻照看孩子，有时分为了不让孩子嬉闹就给他玩手机。咱们也会发现，咱们家不必手机，可是孩子有其他朋友，其他小朋友玩手机，咱们家孩子不或许不玩吧。

所以假如真实没办法，我也会让孩子玩，可是有时刻约束，做不到今后碰都不能碰手机。包含每一次文娱，我都让孩子学会操控时刻，不能沉浸其间无法自拔。

孩子沉浸手机的原因

1、手机比较有意思

现在的手机大部分都是智能手机，里边安装着许多游戏、短视频APP，这是软件的规划初衷便是怎样招引眼球，怎样引人着迷，就怎样来。原来是在电视机、游戏机上展现，现在换了一个渠道，移植到手机端来了。

2、家长的不作为

现在社会竞赛压力大，家庭平常作业比较忙，回到家的时分，精力和耐性有限。假如对孩子管得严，不只操心吃力，并且也没有正确的教育办法，假如家庭里大人定见还不共同的话，更会导致办理失控。

3、掠夺了孩子的爱好

手机不是元凶巨恶，元凶巨恶是咱们掠夺了孩子的爱好，导致孩子只要以手机为乐。

当孩子发现其他作业更有意义的时分，孩子就会丢下手机，去做有意义的作业，而咱们爸爸妈妈大部分只一味着重学习，又不供给科学的学习办法，孩子学习累不出作用，孩子其他爱好又被家长耗费殆尽所以只能玩手机啦。

孩子迷上玩手机怎样办，改动一些自己和孩子的坏习惯，多陪同孩子亲子活动、亲子阅览，不能把孩子丢给白叟或许电子屏幕，还有重要的一点便是大人做好典范。