成都儿童心理咨询：孩子不交手机怎么办

跟着孩子不断生长，对交际需求会大幅提高，很简单对手机发生交际型依靠，或许沉浸游戏。眼看着假日快要完毕，孩子还不乐意上交手机，可苦坏了各位家长。孩子不交手机怎么处理，下面一同来看看吧。

孩子不交手机怎么办

1、搬运爱好和注意力。一旦孩子现已上瘾了，那也不要太急，家长能够渐渐帮孩子戒掉。爸爸妈妈能够搬运孩子的注意力，比方跟孩子一同家庭阅览，或许带孩子外出去漫步谈天、让孩子多交朋友、培育孩子其他爱好等，都是不错的注意力搬运法。

2、爸爸妈妈一马当先，留出陪同时刻。想要孩子少玩电子产品，爸爸妈妈的典范效果尤为重要。因而，下班回家后，请将手机等放一边，好好地陪同孩子游戏和游玩，这是戒掉孩子沉浸手机的抱负途径。

3、向孩子陈说实际及表达心情。家长能够先向孩子陈说实际，直接告知孩子现已看到他玩了多长时刻的手机了，不要过火夸张实际，也不要去责备孩子，批判孩子，更不要在口气里边带着诉苦和不满。

家长接下来能够跟孩子阐明家长的忧虑或气愤，能够告知孩子由于孩子玩的时刻太长了，家长忧虑孩子的视力会下降，也能够直接告知孩子关于孩子超越规则时刻还在玩手机，家长很不高兴。经过直接的表达，让孩子知道家长对他玩手机的主意及心情。

4、让孩子意识到损害性。爸爸妈妈能够挑选适宜的机遇，让孩子自己领会沉浸手机后自己的一些改变。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习功率变低、实际人际互动削减、心情易烦躁等心思层面的危险。

孩子沉浸手机有哪些损害

1、沉浸手机影响儿童健康。智能手机损伤孩子视力，导致孩子失明或许损伤孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻层出不穷，这些损伤都是有形的。别的，沉浸智能手机的孩子常常会对运动训练表现出消极态度，导致运动才能低下，然后影响孩子的生长发育。

2、沉浸手机耽搁孩子学习。喜爱玩手机的孩子，习气了手机带来的轻松愉悦的信息，对常识学习感到枯燥乏味，学习成绩下降，遭到责备后更需要在手机网络里找到安慰，构成恶性循环，孩子逐步损失求知欲，发生厌学心情。

3、孩子沉浸手时机呈现心情失控，孩子长时刻玩手机之后，会呈现操控本身心情才能的下降，在爸爸妈妈发现孩子长时刻玩手机而管束他时，孩子会大发脾气、心情失控，然后让孩子呈现浮躁易怒的状况。

孩子沉浸手机爸爸妈妈怎么正确引导

1、对孩子来说，要给孩子建立一个玩手机的时刻观。孩子玩起来很简单忘掉时刻，特别是现在的手机有各式各样的文娱，很简单导致孩子沉浸其间，这时就需要爸爸妈妈给孩子设定每天玩手机的时刻。这个时刻观很重要，孩子如果在脑海里构成开端的时刻观念，他就会知道在什么点应该做什么事，也会在开端对“束缚”有概念，对习气的养成有很大协助。

2、与孩子交流不要变成讨价还价。多爸爸妈妈在教育孩子时，经常用物质奖励或是使用孩子喜爱的事催促孩子学习，获得优异成绩。比方：你月考进100名了，给你买个新手机。每天多做一套题，能够玩手机30分钟等。

然后开端孩子会为了得到这些而尽力，可持久下来，孩子会觉得是被收买了，觉得学习是为了爸爸妈妈。结果是孩子会越来越沉浸手机。