青少年之心理咨询：怎样鼓励孩子自信

关于高三即即将参与高考的孩子，学习压力必定很大，孩子必定很严重，惧怕考欠好，所以，家长就不要再给孩子额定添加压力了，需求多鼓舞鼓舞孩子，咱们该怎样鼓舞高三就要高考的孩子呢？

怎样鼓舞高三就要高考的孩子

1、家族自己不能先乱了阵脚

其实每个参与高考的同学都会有必定的紧迫感，家族不能单单以自己看到的状况直接就说孩子对考试不着急、不注重，你想孩子整天身边上学一切的同学、教师都在为高考尽力奋斗，孩子现已被“这人生中最重要的考试”所环绕，作为家族应该以关怀孩子的身心健康动身，给予孩子协助，切忌不能作为家族自己先乱了阵脚。有高三娃，初三娃的家长多少有点焦虑，为孩子将来忧虑，很正常，但不要过火焦虑，更不能让孩子看到你的焦虑，由于做为当时人，孩子们更焦虑，都想有一个光亮绚烂的出路。每年高考考场上我都会遇到过严重地握不住笔的孩子，假如家长再严重兮兮，焦虑不安，对孩子成果只能帮倒忙！家长应该镇定，镇定，仍是镇定！

2、多和孩子进行心灵对话

家长要用心倾听孩子心里的声响，调和的亲子关系，共赢家庭未来！魏书生说：“再难管的孩子，只需真实走进他的心里，让他不断发现他的利益，就必定能够使他渐渐听话”。镇定剖析孩子现在成果，关怀孩子各科强弱，鼓舞孩子自己补弱稳强，平衡各科成果，短板效应要不得！

3、要孩子信任自己，坚持平常心

信任自己，便是信任自己的平常尽力，信任自己平常学习的周全。那么面临考试就不会怕，不会怕自己考欠好。这样才能够确保心态的安静，能够用高兴的心境去高考应试。咱们不要过火着重孩子有关考试的问题，如考欠好会怎样，考不上抱负大学又怎样等，这样在孩子心里存在许多凌乱的工作，他就无法安心去高考，反而愈加影响去高考。家长只能是赞扬和鼓舞，让孩子充溢高兴，在高兴中淡去严重。

4、让孩子对考试表现出活跃的决心

让孩子抱着一种好心态，他人能考好，我也能考好，既使有不会的，我做欠好，他人必定也做人好的好心态。考试不是要超常发挥，只需正常发挥就行了的心理准备。总归，高考不要想的太多，只需叫孩子做好自己应该做的工作，考试必定会有最好的成果。

高三要高考的孩子，家长要给孩子决心，尽管说高考对孩子来说挺重要的，可是假如孩子考试的时分很严重，就会影响考试的正常发挥，所以，仍是要让孩子坚持一颗平常心。