有青少年心理咨询中心：如何解决孩子的自控能力

跟着科技的快速开展，电子产品也现已遍及到咱们身边来了，以至于沉浸手机的孩子年纪越来越小，乃至有些孩子因而荒废了学业，整天待在家里玩手机，让爸爸妈妈非常无法。关于这种状况，家长必定要运用科学地办法，活跃引导他们。那么，怎么处理孩子沉浸手机的问题呢？

怎么处理孩子沉浸手机的问题

1.让玩具发挥最佳效果

手机可玩性非常高，可是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。可是有的爸爸妈妈为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因而必定要给孩子买一些益智的玩具，或许具有科技感与新鲜感的，这样孩子不光喜爱玩，还能提高创造力。

2.多夸奖孩子

一切孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的责备孩子只会让其变得愈加背叛。对此爸爸妈妈必定要留意多夸奖孩子，留意夸奖方法不要太抽象，要详细到哪一点，这样孩子才会更有自傲，主动放下手机协助爸爸妈妈做家务，也会变得更明理。

3.爸爸妈妈要多陪同孩子

一切的孩子巴望爸爸妈妈的陪同与关爱，手机的引诱无法抵过亲情的温暖，所以不管爸爸妈妈素日作业终究多么繁忙，都应抽出时刻陪陪自己的孩子，孩子永久都巴望得到爸爸妈妈的关怀和陪同，在空闲时刻可以与自己的孩子一同做游戏，辅导孩子并和孩子一同做作业，在假日带孩子外出郊游野餐等等，孩子是不断生长的，因而孩子的性情与兴趣爱好都是不断改动的，爸爸妈妈需求不断的了解自己的孩子，才干给予自己孩子最好的爱。亲子活动是交互式的活动，爸爸妈妈给予孩子关爱就能得到孩子对爸爸妈妈的依靠，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的爱情，逐渐就会遗忘手机，喜爱上家庭活动，回归现实生活。

4.家长要一马当先

孩子爱玩手机和爸爸妈妈在带娃方面做得不到位有关，没有起到好的示范效果，或许是为了带娃便利，小时候就直接把孩子扔给手机。孩子的许多行为都是从仿照开端的，而爸爸妈妈便是他开始的仿照目标。家长做什么，孩子就会学什么。所以家长的典范效果尤为重要。主张家长多陪孩子玩，然后和孩子一同树立一个运用手机的健康形式，比方规则每天每人只能玩多长时刻的手机，然后和孩子一同恪守，信任这样一个完好的进程，可以成为改动孩子的一个里程碑。

怎么处理孩子沉浸手机的问题，想要协助孩子戒掉手机，家长就必定要做好的他们的典范，让他们知道沉浸手机的损害，平常多多陪同他们，多多带他们参与一些户外活动，让孩子渐渐削减沉浸手机的次数。