青少年心理健康教育与咨询：孩子玩手机上瘾如何教育

尽管玩手机游戏，能够使孩子暂时安静，但损害性十分的大，不光对视力有影响，并且关于智商情商都有不良的影响，还有更多的影响是咱们现在所看不到的。那孩子玩手机上瘾怎么教育？

首要家长一定要操控，要限制时刻，最好操控在20-30分钟之间。在给孩子玩手机之前，家长应该先和孩子约好好玩的时刻，时刻一到，坚决执行。有时分，当家长把手机拿走时，有些孩子可能会哭。

这时，家长千万不能心软，孩子们人小鬼大，在不断地捕捉大人的心思，试大人的底线，要是家长坚持不住，屈从一次，第2次就很难了。当孩子哭时，家长能够在旁边陪同他，并对他说：“知道你很想玩手机，可是咱们约好的时刻现已到了，假如你还想玩，明日再玩吧。”

然后抱一抱孩子，让他知道大人了解他想玩手机的心境。这么哭闹两三次后，他就会有记忆，知道哭不能解决问题的，约好好的，就必须恪守。

其实，许多孩子喜爱玩手机，都是由于家长太忙，陪孩子的时刻太少形成的。当爸爸妈妈正忙着自己的工作，需求孩子安静地待在一旁时，他们常常会塞给孩子一个手机，孩子就会被智能手机中五花八门的图画和游戏招引并安静下来，手机成了所谓的 “电子安慰奶嘴”。

家长高质量的陪同，是改进孩子玩手机上瘾的最有用手法。所谓高质量的陪同，便是家长放下全部，一心一意陪孩子，用心灵仔细和孩子沟通。沟通最好的前言是书本，或户外运动。家长能够和孩子一同阅览故事书本、搭积木、进行户外运动等，让孩子感遭到这些活动远比一个人玩手机要风趣得多。

孩子玩手机上瘾的损害

不利于孩子耐性的培育

家长想一想，咱们上学的时分没有手机，人们用电视、报纸和书本来打发时刻或获取信息。但自从有了手机，电视都成了铺排，书和报纸就被丢掉在角落里。由于手机快速又便利，便对其他事也没了耐性。

对孩子来说也是如此。假如他从小就看手机、玩手机，他就会习气这种快节奏的东西。那上学今后，他会对书本等一些静态的东西缺少爱好和耐性。

近视的几率添加

尽管孩子未来的视力会遭到某些遗传要素的影响，但大部分仍是会遭到环境和一些行为习气的影响。所以，假如家长在日常日子中不注意孩子的眼部问题，就会添加孩子未来近视的概率。

尤其是现在我们都有手机了，他会以为手机是一个很有招引力的东西，一旦他拿到手，就会一向玩。有的家长直接给孩子看手机视频。尽管手机能让孩子静下来，但却伤害了孩子的健康。假如不及时纠正，最终会影响孩子的视力。