青少年心理师咨询：孩子月考成绩退步严重怎么办

孩子进入校园之后，就会阅历大大小小的考试，有的校园乃至每月一考，有的孩子就可能呈现月考成果下滑的状况，关于这种状况，家长一定要及时安慰孩子的心境，协助孩子找到原因，争夺在下次考试中，成果有所提高。

孩子月考成果让步严峻怎样办

1、及时协助学生总结自己的利益、利益，活跃自动创造性地筑固优质学科，抬拉下风学科，保证劣科少拉腿或不拉腿，优势学科甩他人几道街，在勤学苦练中觅美好，秀高兴。

2、及时协助孩子查找本身的缺乏，多从学法、考法上找原因，摈除不必要的包袱，过多的主意，扫除外界不必要的搅扰，客观辩证地看待波折和困难，把波折和困难看做行进的阶梯，不垂头，不服输，咬牙前冲。

3、参考之资，可以攻玉，及时协助孩子吸收一些自己尚没有的、他人卓有成效的新的高效学习的办法，常常跟会学和蔼学的坚持沟通与鼓舞，引导孩子多做一些真题。

4、教导孩子学习办法，在教导孩子时，不要替代孩子学习，养成孩子的依靠心思和遇事畏缩的习气。要教给孩子取得常识的办法，如教孩子怎样去查工具书，怎样取得自己想要的材料等。

5、用欣赏促进孩子自动学习，孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的路途，又能减轻爸爸妈妈的担负，这是一举两得的工作。可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓舞，欣赏孩子的每一点前进。孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、温习后，都可以给予活跃必定，孩子会在家长的欣赏中愈加自动地学习。

面临考试成果差，咱们应该怎样调整孩子心态呢

1、正视成果成果，心态平缓。一般状况考试是分为两种心境的，一种是考面临考试心态十分严重，因为过渡的严重，把每一次的考试看的至关重要，考的好自然是欣喜若狂，考得欠好那心境可是一泻千里。不过这些都不要放在心上。另一种心境便是考得好考的欠好，都无所谓，只需自己尽自己最大的尽力就好。

其实在考试中，考生的心态十分重要，咱们每一个人都应该坚持一个往常的心态面临考试，考的欠好，只需吸取了其间的经历，以便下一次考试做经历堆集。在班级排名中并不是你一直在一个方位，成果忽上忽下是一件很正常的工作，只需自己尽力了就好。

2、归纳剖析，正视自己缺乏。人间没有任何一事物是完美的，学生也不是完美的人，考试的成果好坏并不是在与本身的学习成果，其间包含了许多种要素，有外在要素和内涵要素等等。

其实考试也是需求技巧的，像有些学生仅仅静心苦学，并未见得会有什么很好的作用。其实在学习过程中你应该不断地吸取教训，正视自己的缺乏，才干在学习的路途上取得成功。

3、拟定学习方案，尽力赶上。俗话说得好：“亡羊补牢，为时不晚”，这句话主要是针对现在还在校园就读的学生，尽管现在的学习成果比较差，可是自己可以不自己的缺乏之处，加快地补偿上来，每天给自己拟定一个学习的方针，只需自己依照方案行走，不要急于求成，那么，踏上成功之路是迟早的工作。

孩子有考试严重心境，家长怎样缓解

运动。还在考试的时分许多同学考前，心境都是十分严重，那么，家长在考试之前可以尝试用运动的办法，缓解自己心中的压力。因为在运动过程中，学生的肌肉会发生放松，随带着学生的心境严重也就放松了。

亲人朋友鼓舞。学生最接近的人大约便是学生的亲人和朋友了，在考试的时分学生要是严重，家长可以在考试之前对学生进行鼓舞，给予学生自信心，协助他们战胜考试的恐惧感，然后可以缓解学生的严重心境。