当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

北京青少年疏导心理方法:孩子没自信怎么办

更新日期:2023-05-07 18:04:44  来源:郭利方心理咨询

导读在日常日子中,家长是否常常看到孩子呈现一些消沉的心情?是否常常听到他们说一些很懊丧的话?是否常常看到孩子由于一个行为或许一句话,就悄悄哭泣......假如他们有这种体现,那就阐明孩子缺乏自傲。那么,孩子没自傲怎样办呢?孩子没自傲怎样办1.1对1的陪同他...

在日常日子中,家长是否常常看到孩子呈现一些消沉的心情?是否常常听到他们说一些很懊丧的话?是否常常看到孩子由于一个行为或许一句话,就悄悄哭泣......假如他们有这种体现,那就阐明孩子缺乏自傲。那么,孩子没自傲怎样办呢?

孩子没自傲怎样办

1.1对1的陪同他们应对问题

即使是十分自傲的人,终身也必定会阅历屡次自卑的时期。想想上一次对自己感到懊丧的时分,是想向最好的朋友宣泄一番?仍是想和自己的伴侣一同度过?

你在自卑的时分,是不是期望有一个特别懂你且永久支撑你的人能听你说出你的问题,并协助你剖析战胜困难。那么相同的,假如孩子遇到了这个问题,他此时最需求的是爸爸妈妈强有力的支撑和了解。与孩子进行1对1的交流,告知他,你是他最强有力的后台,引导他说出他现在忧虑的是什么,并和他一同剖析问题,找出处理的方法。必定要注意的是,给他必定的缓冲时刻去面临这个问题。一旦他们学会了铺开顾忌并表达自己的感触,爸爸妈妈将更简单协助他们战胜导致自卑的心情,爸爸妈妈能够做个定时的1对1交流方案来继续协助孩子战胜自卑心理。

2.不要责怪或赏罚他们

假定孩子由于考试成果欠好遭到爸爸妈妈责怪而哭泣。看到成果单的那一刻,爸爸妈妈或许怒不可遏:“说好了考试前几天要每天晚上坚持温习的,但是你却在房间里玩游戏。假如你依照我说的那样去学习,你会做得更好!”。接下来就开端实现你说过的假如考试成果欠好的相应的赏罚。

假如孩子有自卑心理,那么说“我告知过你”或赏罚孩子都杯水车薪。相反,爸爸妈妈要协助他们剖析并处理问题,从他们的曩昔的事例中拿出一个活跃的比如,比如说:“还记得上星期的数学测验吗?你每晚温习30分钟,并提早预习了一部分功课,然后数学测验的成果就提高了!”用活跃的比如去提示他们,这将有助于增强他们的自傲心并增强他们活跃的行为。遇到问题不要责怪,不要赏罚,活跃协助孩子处理问题,这也会传递给他们一个信息:成果欠好并不代表着他们是愚笨的,他们仅仅犯了一个过错,并且是大部分人都会犯的过错。

3.不要过分威望

有的妈妈性情比较好强,在家里的位置也比较高,什么事都是做决议的那个,关于孩子的一些主意或观点不太看好时直接拒绝“我说不可就不可”,时刻长了,孩子变得不敢自己做决议,渐渐没了主意,久而久之孩子觉得自己是个什么事都做欠好的人,然后愈加自卑。

4.不要呼啸孩子

许多妈妈在生了孩子后嗓门也不知不觉的变大了,呼啸变成了跟孩子交流时最常用的方法。咱们常常听到有的家长这样吼孩子:“都跟你说多少遍了,你还这样做!”“让你快点……怎样还在这墨迹!”,吼完之后是有作用的,孩子的确是照做了,不过这样的方法只会让孩子变得畏缩不前,不敢测验,越来越胆怯。

孩子没自傲怎样办,缺乏自傲的孩子必定短少鼓舞与支撑,所以家长在平常不要对他们过于严峻,而是要多发现他们的闪光点,多多鼓舞赞扬他们。

阅读全文
Cnzz