青少年心理咨询青岛：怎么提高孩子的自信

常常听到妈妈们说，自己家的孩子注意力总是不行会集，一瞬间玩玩这个，一瞬间玩玩那个，感觉任何东西都无法让他会集注意力，这今后上学了可怎样办啊？妈妈们为此苦恼不已。那么，怎样进步孩子的专心力？

怎样进步孩子的专心力

1、尊重孩子的爱好

当你发现自己的孩子只在踢球的时分体现的特别振奋和高兴，那就不要牵强他去玩积木，由于他在踢球的时分能够继续很长时刻，这时分他的注意力是高度会集的。假如孩子被逼去玩积木，就有或许玩几分钟就不想玩了。

2、家长要做好典范

家长要带头做好典范，在孩子忘掉的时分家长要提示，孩子坚持不下去的时分家长要鼓舞，不能只让孩子自己做，家长在监督的一起也要和孩子共同完结，这样才干有助于孩子习气的培育，而好的习气能促进专心力的进步。

3、营建简略、有序的家庭环境

孩子的注意力受周围环境影响很大，尤其是关于存在注意力妨碍的孩子，更简单被周围环境中的声响、物品所招引。日常日子中，坚持家庭环境洁净、整齐、有序，孩子更有次序感，脑筋明晰、有条理，干事更能会集注意力。

4、进步孩子的学习爱好

成果差的学生，注意力都不会好到哪里去，而那些成果好的“学霸”，往往都能专心地听讲、写作业。很大一部分原因是，“差生”在学习中有许多困难，许多问题都不明白，写作业时许多标题都不会，有一种深深的无力感，所以自信心下降，逐渐失掉对学习的爱好。因而，家长需求及时协助孩子战胜学习上的困难，关怀孩子的学习情况，鼓舞孩子想办法学通、学懂。当孩子在学习上找到成就感，自信心更足，爱好也会更稠密，主动性增强，注意力就会愈加会集。

5、培育孩子的规则认识

孩子只要具有了规则认识，才干进步自控水平。家长能够现在日子惯例方面着手，拟定规则如准时起床、睡觉，不挑食等。家长要长时间坚持一向的要求，孩子就会逐渐束缚自己。除了日子惯例，父母还能够给孩子缔结一些规则并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子清晰说不能乱买东西。尽管如此，孩子或许还会乱要，这时家长就要决断回绝。孩子通过一次次失利的体会，天然不会胡乱要了。

怎样进步孩子的专心力，当孩子在平常做自己喜爱做的工作时，比如说专心他的小手艺，或者是调查小动物的时分，忘掉了吃饭。在这个时分，妈妈们请不要打扰他，而是耐性的等候孩子完结自己的热心。当孩子彻底沉浸于他本身的爱好时，能在无意傍边提高本身的专心力。