青少年心理咨询应该去什么医院：儿子玩手机家长怎么沟通

现在手机现已成了人们手中不可或缺的一部分，许多人早上起来第一眼和晚上睡觉最终一眼都是在看手机。当然，孩子也不破例。孩子的自制力相对来说仍是比较差的，一旦孩子触摸到了手机，便很简单沉浸进去。那么，孩子喜爱玩手机，家长怎样和他交流呢？

儿子玩手机家长怎样交流

1、一马当先。孩子都会仿照爸爸妈妈，假如爸爸妈妈就手机不离手，天天追剧玩游戏，却制止孩子玩游戏，这样的教育短少说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭气氛的影响，也同样会培育出杰出的习气。所以家长要一马当先，进步对自己的要求，为孩子做好典范。

2、约法三章，拟定手机运用守则。面临孩子沉浸手机的问题，主张家长事前与孩子约好好手机运用时刻，一同拟定一份手机运用守则。要特别注意的是，在达到约好的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的定见主张，千万不能把“约好”变成爸爸妈妈单方向的“指令”。有孩子自己参与拟定的规矩，其执行起来作用也会更好。

3、真挚的交流与交流。爸爸妈妈能够问问孩子，平常玩手机都有些什么好玩的，假如是玩游戏，让孩子带着你玩一下，这样一来可有用的削减代沟，也能摸清，孩子在手机里到底是找何种需求。

4、多陪孩子出去逛逛。空闲之余，家长能够带孩子多出去逛逛，去公园散散步，去夏令营领会日子，一同参与课外亲子活动，让孩子充沛感触大自然的夸姣，渐渐从网络的虚拟国际里走出来。

5、合理引导，培育孩子多种爱好。在周末假期或有时机陪孩子的时分，家长能够有意识地引导培育孩子多种健康有利的爱好爱好。比方：和孩子一同做一项家务，和孩子一同学习打乒乓球、羽毛球等，与孩子一同学习一项新技能等，使孩子养成杰出的日子习气，搬运孩子对手机的注意力，防止对手机过火沉浸。

孩子过度玩手时机有哪些损害

1、沉浸游戏，欠好好吃饭。绝大多数的孩子在有了手机之后，便会全身心投入到网络国际傍边，网络游戏的界面别致、内容丰富精彩，很简单让孩子一玩就停不下来然后长时间沉浸于游戏傍边，甚至会由于游戏而夜以继日，欠好好吃饭，对身体健康也会形成必定损害。

2、学习成果一泻千里。孩子长时间运用手机，大多数都是在玩游戏，不仅仅是在休闲时刻玩游戏，并且在平常上课的时分也会常常玩游戏，严峻影响到学习质量，然后成果就会一泻千里。

3、孩子视力变得越来越差。孩子常常手机，眼睛就会长时间盯着手机屏幕，会开释较多的辐射在晶状体，眼压肌会不停地舒张和缩短，眼睛就会长时间处于过度劳累，视力就会变得越来越差。

孩子喜爱玩手机的原因

1、短少爸爸妈妈高质量的陪同。在咱们身边，带孩子玩手机，是最常见的现象之一，小区楼下、公园、地铁，随处可见一些爸爸妈妈们低着头看手机，任由孩子在一旁。每一次的亲子交流，都有手机横亘在中心。家长与孩子的互动越来越少，越来越庸俗，孩子没有发现比手机更风趣的东西，沉浸手机也成为了一种必定。

2、用玩手机来逃避现实压力。许多沉浸手机的孩子，往往在家庭日子里碰了壁。但在手机游戏中，没有爸爸妈妈的抱怨和责备，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖赏，失利一次，会有鼓舞，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满意。