北京青少年心理咨询德州：孩子容易走神的原因

在孩子学习的过程中，假如呈现常常分心的状况，会严重影响孩子的学习成绩，所以家长要侧重培育孩子的专心力。专心力较好的孩子，在学习方面会到达事半功倍的作用，要让孩子了解到分心的危害，让孩子加强自己的不良行为。

孩子简单分心的原因

1、沉浸于电子游戏。现在是电子工业年代，许多孩子小的时分就学会使用手机了，玩游戏、看动画，每天沉浸其间，爸爸妈妈也不纠正、阻挠，一朝一夕发现孩子对什么工作都提不起爱好，也不喜爱和他人沟通，注意力就一点点的消磨掉了。

2、睡眠不足或身体不适。在孩子几岁左右的时分，大脑的神经系统还没有发育彻底，可以会集注意力的时刻一般在7分钟左右，但假如孩子的睡眠不足、身体疲乏或许身体呈现不舒服、周边环境不舒服的时分，也会导致孩子的注意力不能会集。

3、家长过多搅扰。比方孩子正在专心的玩积木，家长一瞬间问他饿不饿，一瞬间又问渴不渴。孩子在专心致志的调查某个物体的时分，家长却让他不要发愣。相似的状况信任许多家庭都呈现过，殊不知便是这样的一次次的打断，让孩子在不知不觉中消磨掉了专心力。

4、不给孩子充沛的训练时机。其实孩子的专心力不是与生俱来的，都是在一次次的训练中生长的。假如孩子想要那桌子上的食物，但却够不到家长就会直接帮助拿给他。又或许在孩子自己吃饭的时分，家长不耐烦了就自己着手喂孩子吃。

总归便是孩子做一件工作的时分，家长总是忧虑孩子做欠好，老是伸手帮助，本以为是在帮孩子，其实也是在消磨孩子的专心力。

怎么处理孩子简单分心的问题

1、让孩子定量学习。关于注意力差的孩子，家长要规则孩子在必定的时刻内完结某一项作业，假如孩子可以专心完结，就给予鼓舞，并答应其歇息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时刻的紧迫感，就不会再分心了。

2、鼓舞孩子培育爱好。爱好是最好的教师，当孩子对一件工作感爱好时，孩子就会很专心的去做。所以家长平常要多鼓舞孩子，不搅扰孩子做他喜爱做的工作。当孩子专心于做一件他喜爱的事时，家长切记要耐性等他完结。当孩子沉浸于他的爱好时，其实便是在无意中提高注意力。

3、营建杰出的家庭环境。一个好的学习环境，十分有助于孩子会集注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或许过多的搅扰，让孩子安静的学习，给孩子营建一个杰出安静的学习气氛。

4、让孩子一次只做一件工作。注意力是有限的，一心两用会下降注意力的作用，尤其是孩子正处于注意力开展过程中，一起做几件工作，会危害注意力的有用会集。所以必定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者挑选相同，让孩子能会集精力做好一件事。

孩子简单分心会有哪些影响

1、影响人际联系。注意力不会集的孩子心情不稳定，激动固执，爱搞小动作，会形成同学朋友之间联系不和谐，并且自控能力差，也会给孩子自己形成过大的压力，影响亲子联系。

2、没有自信心。专心力欠好的孩子，使命完结的也不顺利。学习成绩也会下降，就会遭到教师和家长的批判和教育。一味地责怪会让孩子的自信心遭到损伤，许多孩子自卑的心思便是这样形成的。