青少年有那些心理问题：孩子好动注意力不集中怎么办

孩子的留意力涣散，其实有着多种多样的原因。假如孩子好动，控制力差，家长也不要过多的重视行为自身的对错，更不能打骂孩子，而是找到原因，协助孩子调整过来。那么，孩子好动留意力不会集怎么办？

孩子好动留意力不会集怎么办

1、培育孩子的自我束缚力

针对孩子好动、留意力不会集的状况，家长在平常的教育中就能够留意培育孩子的自我束缚力。比方能够跟孩子拟定自我束缚的规矩，经过奖赏来培育孩子的自我束缚力。一起也不要让孩子一起进行两件工作，避免他的留意力涣散。最终要多陪孩子进行一些较安静的亲子游戏，在孩子仔细独立做一件工作时，家长不要敦促啰嗦，过多的搅扰孩子。

2、带孩子参加运动

假如孩子天分好动，那么家长就能够多带孩子参加膂力活动，排解孩子好动的天分。家长不要觉得孩子好动便是坏事，而是及时找到排解办法，比方带孩子参加多人运动，比方篮球，足球，乒乓球等球类运动。经过参加团体活动，来培育孩子的纪律性，而运动又能协助孩子会集留意力，一起健旺孩子的体魄，做到一举三得。

3、开发孩子的爱好

培育孩子的留意力，家长也能够从爱好下手。家长平常就要对孩子仔细调查，看他有没有特别感爱好的事物，让孩子先专心于一件自己感爱好的事。假如孩子能够安安静静的坐在那里揣摩，完成后家长就要及时的必定和夸奖孩子，进步孩子的成就感。这样一来，经过某一个爱好，就会让孩子渐渐学会专心一件事，然后延伸到学习上。

4、培育孩子读书

家长也能够找一些孩子比较感爱好的书本来引导孩子阅览。家长能够提早翻阅一下，并预备一些问题，在孩子读完后让他与家长共享，渐渐的培育孩子，使他能够坐下来从书中取得趣味。假如孩子能够喜爱上看书，那就能够有用的进步孩子的抗搅扰才能。用这样的专心力坐下来学习，留意力天然不会差。

5、协助孩子规划日子

家长要学会协助孩子规划时刻，充分孩子的日子。爱动的孩子一般日子比较单调，有满足的时刻发泄过剩的精力，有时也会不分场合。家长应该让孩子多参加活动或是家务劳动，练习孩子的耐性，当孩子有了好的体现后，适当地表彰孩子，孩子有了详细的工作做，留意力就会得到练习和进步。

孩子好动留意力不会集怎么办，家长要体现出对孩子的耐性和容纳，并用关心的情绪来引导孩子。一起也要多和孩子的教师协作，让教师在校园也经过必定办法，做到标准孩子的纪律和留意力，提前让孩子得到进步。