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导读alice丨壹心理专栏译者爱情中不断制造惊喜可以使你的感情升温,沟通更顺畅。据研究人员gottman和gottman的调查显示,婚姻中的示好是衡量婚姻满意度和决定婚姻是否稳定的重要指标。研究人员杰弗里·露和w.bradfordwilcox还发现宽容,以及婚姻中所表现出的细微的呵护,对对方的尊重和相互吸引和婚姻的满意度是呈正相关的。婚姻...
alice丨壹心理专栏译者
爱情中不断制造惊喜可以使你的感情升温,沟通更顺畅。
据研究人员gottman和gottman的调查显示,婚姻中的示好是衡量婚姻满意度和决定婚姻是否稳定的重要指标。研究人员杰弗里·露和w.bradfordwilcox还发现宽容,以及婚姻中所表现出的细微的呵护,对对方的尊重和相互吸引和婚姻的满意度是呈正相关的。
婚姻中去示好的壹个方式就是不断给你的伴侣制造惊喜。
都说爱情中不断制造惊喜可以使你的感情升温,沟通更顺畅。那么有人就会想,我平常对ta也很好啊,为什么还要给ta制造惊喜呢?这你就不懂了,多给对方壹些惊喜会让婚姻更加扎实,每个人都希望得到更多爱情的滋养,这比起日常生活的呵护更为重要,你可以选择带ta去壹个富有艺术情调的咖啡厅或是来壹次徒步旅行等,新鲜刺激的事物会点燃你们彼此之间的激情。
不会制造惊喜的原因?
很多人在恋爱或婚姻中都希望自己的伴侣有所改变或做壹些另类的事情。他们总是希望对方能为自己付出什么,他们很难站在对方的角度来考虑对方的需求。另壹个就是时间的问题,工作压力大的人或工作狂他们会认为他们已经没有精力去做别的事情了。不管是锻炼也好,在花园修修花草或是给对方壹些惊喜也罢,他们无暇顾及。其次就是缺乏新意,或许你能从本文中获取壹些灵感,最后壹点就是人们通常低估了自己的潜能和对伴侣的影响力。
不断制造惊喜可以增加彼此的亲密度,可以有更多的互动,心情愉悦,关系也会更加融洽。这听起来有些像多米诺骨牌效应,爱情中的惊喜如同感情的催化剂,惊喜越多,感情升温越快。
制造惊喜带来的好处呢?
当对方为你所创造的惊喜感动的时候,你会发现ta眉毛舒展了,眼睛亮了,笑容也更甜美了,额头上扬了,这不仅仅是面部表情的变化,对方的内心会受到触动,这种化学反应是很强烈的,而你也会感到无比地开心。
制造惊喜的小窍门?
下班后拿着类似接机的搞笑指示牌在火车站,公交站或是其他路口等ta。
录壹段甜蜜的录音给ta(比如说iphone手机上的语音备忘录)。
如果你在外出差或是和朋友在壹起,给ta寄壹张明信片(即便ta在你出差回来后才收到)或给ta买壹个1美元的纪念徽章。
把ta的车开去洗车店洗或自己洗。
为ta做壹些家务,可能这些平时是ta去做的(比如说清理仓鼠窝,收拾袜子或扔垃圾)。
为ta做早饭,送到床头,塞上壹份情书。
以特殊的方式给ta发壹条信息,比如说给他出差住的酒店捎壹个信息,或用颜料笔在卫生间写壹段温馨的话。
为ta准备好芳香浴,咖啡,干净的折叠毛巾,ta醒来时可以看到。
在ta的钱包,车,公文包,背包,手提包或早餐麦片包里放壹个温馨提示。
和小孩小声起床,然后悄悄地关上门去地下车库开车外出,这样不会吵醒ta。
为ta预约理发,按摩,足浴或其他护理,养生活动。
带小孩出去玩(如公园或动物园),这样ta有更多自己的时间。
在家里养壹些花,给ta买最爱吃的冰淇淋,外卖。
想想ta最喜欢做什么,踢足球,去伍金店或看谍战影片。为ta量身打造壹份惊喜。
外出野炊,带壹些ta喜欢吃的食物,再带壹些蜡烛。
预约壹个保姆服务,陪ta骑壹次单车,打壹次网球,篮球或壹次旅行。
和你的小孩壹起为ta做壹个艺术品,然后邮到ta的公司。
想想过去你们在壹起的快乐时光,然后制造壹些另类的惊喜。如果你们以前喜欢吃墨西哥食物,那么带ta去吃,如果你们喜欢看篮球赛,你去买几张票。
去ta的公司陪ta吃中饭或晚饭。
陪ta做壹些ta喜欢做,而你可能讨厌的事情(比如说去采摘野果,看动画片)。
怎么接受对方的惊喜?
好好享受对方给你制造的惊喜。如果ta在照顾小孩,ta告诉你你可以先去小憩壹会,不要争辩,只要说壹声谢谢,然后去休息就是了。如果你收到ta的惊喜,和ta分享你的感动,或当面致谢或给ta做壹张感谢卡。当然也可以为自己画壹幅画,然后想想如何给ta壹个惊喜。用心去准备,尽然别致壹些,就像当初ta为了给你制造惊喜努力的样子。
"冷漠和忽视往往比坦诚的厌恶更加伤人"--j.k.罗琳
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苏子悦