中国人为什么丧失了郑州心理咨询慢的能力？

“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，壹生只够爱壹个人。”

这是木心先生创作的壹首诗歌《从前慢》。

2011年底，木心先生去世。斯人已逝，但他的《从前慢》却永远流传在喧嚣的人间。

从贴吧、微博到如今的微信朋友圈，总能看到这些字句的闪现，每次看到都能带来莫名的心颤。

为什么这首小诗能被这么广泛传颂，特别能吸引打动现在的我们呢？

因为它刚好叩击了我们在忙碌的奔波中日益麻木的心弦。

了了数语却概括了我们现代人想而不得的普遍感受，即在快节奏下，我们心底里对于慢生活的诉求与向往。

以前的时间，似乎是看得到脚的。

洗手的时候，可以看到时间从水盆里跨过；吃饭的时候,可以看到时间从饭碗里飞过；玩耍的时候,可以看到时间从我们的欢声笑语中流走。

可是现在的时间，走得太快，我们似乎看不到它的脚了。

时间都去哪儿了？

快点长大

从小到大，我的父母就经常对我们几姐弟说，

“你们快点长大，长大了我们也就轻松了。”

后来真的转眼间就长大了。

大学毕业后，匆匆投入了疲于奔命的工作。不久，就又被推进另壹个人生大事的漩涡，也就是所谓的适龄催婚。

于是，我在恨嫁且最好的年龄闪婚了，应着潮流顺利把自己嫁了出去，没有把自己剩下来。

转眼间，我已经是壹个两岁半小孩的妈妈了。

但是我常常觉得自己的生活像被摁了快进键，被环境裹挟着无法停止。也常常会感到迷茫，不知道自己究竟想要什么。

我渴望慢下来。

龙应台的散文集《小孩你慢慢来》，里面描写的壹个细节特别打动我。

我，坐在斜阳浅照的石阶上，望着这个眼睛清亮的小孩专心地做壹件事：是的，我愿意等上壹辈子的时间，让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好，用他伍岁的手指。

小孩，你慢慢来，慢慢来。

其实我也多么希望听到父亲和母亲跟我说，小孩，你慢慢来。

别人越快的时候，你越要慢，慢下来，想明白，壹步壹步走踏实，成长的路上，即使还是会壹边流泪，壹边奔跑，但是迷茫会少壹点，错误也会少壹点，那么悲伤也会少壹点。

慢下来

深深的话，我们浅浅地说，长长的路，我们慢慢地走。

可是，大部分中国人却慢不下来了。

有壹个朋友，从大学毕业开始就选择在深圳这个快节奏的城市中打拼。每天忙着学习新的东西，忙着升职加薪，像上了发条的机器，恨不得壹刻不停。

这种状态其实也是你我当中无数人的真实写照。

突然有壹天，他告诉我，他辞职了，要好好休息壹段时间。可是过了半个月，他又重新找了份新的工作。

他解释，没有工作的日子，他更焦虑了。

他总担心，壹旦慢下来就追不上别人的节奏，被别人甩得远远的。

他总害怕，怕被替代被淘汰被抛弃，壹想到比自己优秀的人还在努力奋斗，内心就无比烦躁，无比恐慌。

这时，你我才骤然发现，当别人都在快的时候，你想慢下来，这是需要勇气的啊！

这同时也反映了壹个现实，有多少人都在渴望着慢下来享受生活，但似乎现实并没有给大家“慢”下来的机会。这是因为我们往往把“慢”理解错了。

著名的“慢生活家”卡尔·霍诺指出，

“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。

丧失了慢的能力

多年前，新周刊就曾做过壹个专题，题目叫《中国人为什么丧失了慢的能力》。

文中提到，

中国人，赶时间。

最爱“快进”，狂点“刷新”。评论，要抢“沙发”。

寄信，最好是特快专递。拍照，最好是立等可取。

坐车，最好是高速公路、高速铁路、磁悬浮。

坐飞机，最好是直航。做事，最好是名利双收。

创业，最好是壹夜暴富。结婚，最好有现房现车。

排队，最好能插队。

若不能，就会琢磨：为什么别人排的队总比我的快呢？

快已经成为习惯

多年过去，中国人依旧如此，可以快，就决不能慢。

他也没什么急事，就是壹定要抢，这已成为我们太多人的壹种习惯。

票子、房子、位子、车子等等这壹切物质，将我们生命这根弦蹦得紧紧的，不敢轻易放松。我们太缺乏慢下来的勇气，过于迷信崇拜速度。

“不能输在起跑线上”是根深蒂固的教育信条，总相信“永远比别人快半步”就能获得成功，“忙，证明你还有存在的价值”成了职场格言。

但是你那么快，那么忙，有想过“忙”的真正感受和意义吗？现在有多少人的状态是忙而盲？

“忙”这个字左面是心，右面是亡。人太忙了，也许心就死了。心壹旦死了，奔波忙碌又有何意义呢？

再来说“盲”，拆开“盲”这个字，就是“目”和“亡”，是眼睛死了，所以看不见。看不到未来，看不到希望的瞎忙。试问，意义何在？

可为什么就慢不下来了呢？

英国作家阿兰德波顿说过，

“不知餍足的物欲才是生活‘慢’不下来、心态难以从容的真正原因。”

而现代人往往是：“需要的东西不多，想要的东西太多。”

沉淀自己

经历过车祸毁容灾难之后涅槃重生的胡歌，凭借两部剧作《琅琊榜》和《伪装者》火遍大江南北，成为中国内地最炙手可热的男演员，无数迷妹心目中的男神。

今年初，面对如日中天的演艺事业，胡歌却做了壹个惊人的决定，选择暂退娱乐圈，去美国进修学习。消息壹出，舆论哗然。

不为别的，只是因为他站在事业之巅，却毅然选择了激流勇退。

这个世界很浮躁，娱乐圈更浮躁，放下名利的胡歌全然成了娱乐圈的壹股清流。

“如果我能够有机会踏踏实实地学习、沉淀，我愿意放下眼前的所有。”

他这么说，也真的这么做了。

名利荣誉已不能使他膨胀迷失了，他忠于自己的内心，找到了属于自己的节奏。因为他深深明白，走得慢点，能走得更远些。

那些说自己没什么了不起的成功人士，那是因为，他们循着目标，照自己的步伐，不疾不徐地坚持前进。

慢工出细活

台湾第50届金马奖影帝，台湾著名导演蔡明亮的御用演员李康生。

总是在镜头前慢壹拍，本来稳坐在摄像机后面的蔡明亮也着急了。可不管怎么催，李康生最多推进半拍。

吃饭的时候，蔡明亮忍不住调侃李康生：

“20多年，我都没见过还有谁能比我还慢，今天你可是让我大开了眼界。”

李康生并不生气，他不紧不慢地说，

“天天叫肯德基送外卖，你知道哈兰·山德士上校多大年龄才创办肯德基吗?”

蔡明亮说：“70多岁吧。”

“那不结了，慢工出细活，慢也能成功。”

最终，他凭借《郊游》夺得了金马奖最佳男主角奖。

当走上领奖台发表获奖感言时，他右手有力地举起金马奖做定格状，许久才慢慢说出壹句：“这不是电视机坏掉了，这是蔡导拍片的风格。”

这里的慢，并不是速度上的绝对慢，更不是停滞或放弃，而是壹种顺其自然地稳中求进。

所谓顺其自然，并非代表不努力，而是努力之后有勇气接受壹切的成败。

停下来等壹等

在墨西哥，有壹个离我们很远却又很近的寓言。

壹群人急匆匆地赶路，突然，壹个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？停下的人壹笑：

“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”

是啊，我们都走得太快。然而，谁又打算停下来等壹等呢？

慢下来，其实并不会失去多少东西。

相反，还能有更健康的体魄，更积极饱满的情绪，对生活有更深刻的体悟，更全面的视野以及内心有更多的创造力。

追求幸福，固然需要物质基础，但却不决定于物质本身。

多少人物质满足了，幸福却没有如期而至。

你会说，朋友圈的我们看起来都好幸福。

但，那并不是真的。那只是把生活的很多难事过滤掉以后，选择呈现出来的壹小部分，还经常被美化了。

为什么大家都喜欢那么做？

那是因为所有的人，都希望自己过得好，也都希望别人觉得自己过得好。

只是，你的幸福，常在别人眼里，却不在自己心里。

健康才是第壹位

几年前，知名企业家李开复先生被查出患有第肆期的淋巴癌。

起初，李开复以为活着的日子倒数了。所幸的是，经过17个月的治疗后有好转，肿瘤逐渐消失了。

生病期间，他深刻反思自己的过往。

他在微博里说：

在以往的职业生涯里，我壹直笃信‘付出总有回报’的信念，所以给自己的负荷壹直比较重，甚至坚持每天努力挤出叁小时时间工作，还曾天真地和人比赛‘谁的睡眠更少’、‘谁能在凌晨里及时回复邮件’……努力把‘拼命’作为自己的壹个标签。

现在，冷静下来反思：这种以健康为代价的坚持，不壹定是对的。

“生命中不能承受之快”的生活方式，导致我们这壹代人不是在去亚健康的路上，就是在亚健康的路上，更为严重的甚至付出了生命的代价。

有数据显示，中国每年过劳死人数达到60万，“过劳死第壹大国”的帽子已经结结实实给扣了下来。这庞大的数字背后是有多少破碎悲伤的家庭啊。

病愈后的李开复在接受杨澜访谈时，就曾说：“如果生命健康没有了，那么做再大的事也没有任何意义。”

他也终于开悟了，要让时间慢下来，经常驻足看壹看面前的美好，生活才会更有乐趣。

对啊，生活就是要多点乐趣。

嘿，对面的你，不错，说的就是你。

慢下来，我想和你虚度时光，抬头看星，低头看鱼。

这句话我想说很久来着。

原作者名:睡睡醒醒

转载来源:悦读（ID:yuedu58）

转载原标题:中国人为什么丧失了慢的能力？

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