当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
导读跟着经济的开展和网络技术的更新,现在的孩子几乎是人手一部手机,不论在地铁上仍是商城里,必定能看到一幅场景:几个穿戴校服,玩手机玩得不亦乐乎的学生被周围的路人碎碎想念“网瘾少年”。那么,什么才是“网瘾少年”的标配呢?假如,你的孩子不上网的时分,一向想着上网,即便自己想操控也无法做到,操控不住乃至还会怒不可遏,家长可要留意了!你的孩子很可能陷入了网瘾的泥沼!这学期由...
跟着经济的开展和网络技术的更新,现在的孩子几乎是人手一部手机,不论在地铁上仍是商城里,必定能看到一幅场景:几个穿戴校服,玩手机玩得不亦乐乎的学生被周围的路人碎碎想念“网瘾少年”。
那么,什么才是“网瘾少年”的标配呢?
假如,你的孩子不上网的时分,一向想着上网,即便自己想操控也无法做到,操控不住乃至还会怒不可遏,家长可要留意了!你的孩子很可能陷入了网瘾的泥沼!
这学期由于疫情,各大校园纷繁采纳网络授课的方法,便利的一同问题也来了,教师底子不知道学生是不是真的在听课,仍是开着后台去“战场影响”。
网课正如火如荼地进行,彭教师也接到了一学生家长的电话。这对爸爸妈妈的孩子趁着网课教师监控不到,每天悄悄翻墙出去网吧,一呆便是一整天,他们发现后对孩子进行了严峻的经验,非但没有起作用,还肆无忌惮了起来,所以只好把孩子送到了某个戒网瘾的组织,几个星期回来后,孩子整个人都精神萎顿,爸爸妈妈见他茶饭不思,只好经过他人的介绍找到了彭教师,来给孩子做心思引导。
当彭教师见到这个孩子的时分,着实被他的精神状态吓到了,孩子整个人跟失了魂的木偶相同,后来经过努力,彭教师才渐渐打开了孩子的心扉,也知道了这一切的来龙去脉。
这个孩子本年刚升高一,父亲忙于作业,母亲又很溺爱他,而且两边都不太注重他的学习,所以中考失利后去了当地一所不是很好的高中,并在那里认识了现在的朋友。所谓的朋友,不过是经常去上网开黑的“吧友”,这群“吧友”里乃至还有几个由于充钱上网而偷盗坐过牢的,不过在这个小集体里只需“够义气”就能够一同玩。
后来,这个孩子告知彭教师,自己跟他们混久了,都感觉自己不是自己了,天坐在电脑跟前不玩游戏也在盯着网页发愣,脱离电脑就心烦,被爸妈发现经验送进组织,成天便是体能训练,有时分教师不高兴还会拿他们撒气,骂他们是堕落分子......
彭教师听后不自觉联想到了之前网上的“砖家”杨永信,可是真的除了这些方法就没有其他可行的方法了吗?那咱们还要从孩子发生网瘾的源头讨论。
其一,孩子身心开展特色与网络空间开放性特征的相互作用
互联网为孩子供给了一种新的社会化生活方法,他们在满意好奇心的一同能够补偿现实生活给自己带来的不满、情感缺失等。
其二,缺少充沛的支撑性人际关系
安全感和归属感是孩子的根本心思需求,为了满意这种需求又需求强有力的人际关系支撑,一般有问题呈现的孩子大多家庭不和,人际关系软弱。
其三,网络次序和规矩不完善,相关部分监管不力
据有关查询,未成年孩子上网最常做的事是谈天和网络游戏。大部分的交际和游戏软件又具有强壮的黏性,迫使玩家不断投入时刻、金钱与精力,尽管这些软件都带有防沉浸体系,但也仅仅使用身份证号码,而网上的假身份证号码遍地都是,监管也仅仅纸糊的窗户。
其四,孩子缺少丰厚的课外文娱活动
现在,大多数孩子的课外活动几乎没有,部分校园也、乃至把音体美的课程吞并改成语数外,更不要说“糟蹋学生时刻”的文娱活动了 ,孩子没有丰厚的文娱项目,天然就转向了虚拟的网络世界。
已然知道了孩子上网成瘾的原因了,那究竟怎样才能防备纠正网瘾呢?彭教师给各位家长提了几条主张,可供在座的各位参阅一下。
榜首、家长与孩子充沛地沟通,建立温文坚决的教养准则
家长和网瘾孩子要像朋友相同洽谈,不要说教,两边相互尊重。 可是,在沟通与改掉的进程家长要有自己的准则和底线,知道孩子能够做的和不能做的,不能意味忍让,做到“没有歹意的坚决”,能够在理性表达观念的一同对孩子温文地说“不”。
上文说到的这个孩子,两边都没有做到充沛恰当的沟通,在得知自己的孩子上网成瘾后,爸爸妈妈首要做的不是温文沟通,取而代之的是拳脚相加,换做是他们,谁不会发生逆反心思呢?
第二、家长可采用体系脱敏疗法与鼓励手法归纳医治网瘾
经过相关专业人士的主张后,爸爸妈妈与孩子洽谈拟定方案,在一守时期内逐渐削减上网时刻,若成功到达拟定的方针,爸爸妈妈则奖赏孩子,若未到达,则采纳必定的赏罚手法(除暴力要挟等),最终使孩子能够到达偶然上网或不上网的意图。
第三、添加孩子的课余活动
网瘾的孩子在现实生活中需求充分的精神生活和文娱,比方上一年大火的电视剧《小欢欣》中,季阳阳与爸爸妈妈可谓冰炭不洽,势不两立,当他父亲开端反思自己曩昔的举动,并测验他所喜欢的赛车运动之后,也是父子关系破冰的开端。所以,爸爸妈妈能够一同寻觅孩子其他的喜好代替网络,比方游水、打球、爬山、旅行等户外运动,让孩子体会到与网络彻底不同的但愈加丰厚的现实生活。
所以,彭教师要在这儿告知各位爸爸妈妈,家庭必定要成为防备网络沉浸的榜首道防地!爸爸妈妈们每天花点儿时刻和孩子谈天,了解孩子的兴趣喜好,比让他独自上网十几个小时都获益千倍!