[心理健康教育沙盘]青少年焦虑

[心理健康教育沙盘]青少年焦虑抑郁已成为社会解决头疼问题。北京心理疾病发病日趋年轻化和低龄化，而青少年成了心理疾病的“大户”。根据昨日公布的今年最新心理调查显示，中学生“心病”发病率为15.3%，比2013年调查的发病率高出近5%。也就是说，100个中学生中至少有15人存在心理问题。市精神卫生中心统计发现，青少年又是主力军，占咨询人数的29.18%。今年我国精神卫生宣传活动主题是“沟通理解关爱心理和谐健康”。宣传的目标人群为儿童

抑郁焦虑成头等“心病”

北京精神疾病发病率前五位分别是：抑郁症、焦虑症、精神分裂症、痴呆、酒精依赖。而发病率最高的抑郁症、焦虑症也恰恰是岛城中学生的头等“心病”。最新调查显示，目前青少年的心理问题多集中在厌学、早恋、网瘾、焦虑、多动症等。其中抑郁症占36.5%，焦虑症占26%。而困扰青少年的抑郁疾病主要表现是失眠、焦虑、学习不专心、脾气暴躁等。专家表示，学生出现这些症状主要是家长的要求过高、与父母的关系紧张、学习竞争压力大等原因导致的。

[心理健康教育沙盘]青少年焦虑怎么办？北京儿童青少年心理咨询师郭利方告诉记者一件令人痛心的事：去年医院接诊了一个病号，平时是老师和家长公认的好孩子，但因高考失利难以自拔，把自己锁在屋子里。一个多月后，父母才意识到应该去看心理医生，因为病情严重需要住院治疗。但是刚过了两天，父母坚持认为孩子又不是精神病，不需要住院而强行回家，结果回家之后的第二天，这个孩子就从楼上跳了下去，结束了自己年轻的生命。郭利方对记者说：“只要及时发现，有效治疗，自杀倾向是完全可以打消的，但遗憾的是，很多家长潜意识里讳疾忌医。”