儿童焦虑症的表现 帮助家长早发现

儿童焦虑症的表现有哪些?焦虑症是一种以恐惧、紧张、不安为情绪体验的症状。值得关注的是，焦虑症不仅仅困扰生活压力大的成年人，也会给正在成长中的儿童带来不小的影响。

由于儿童本身就具有性格不稳定的特点，那么，家长该如何判断孩子是正常的情绪变化还是焦虑症呢?专家介绍，可以根据以下几点儿童焦虑症的表现进行判断：

1.看孩子是否在连续几个月之内持续的情绪低落、对任何事情都兴致不高;

2.过分依赖父母，不在父母身边就会感觉到惊恐不安、提心吊胆、胸闷气短等反应;

3.精神不振、经常疲劳、注意力难以集中、易怒、容易烦躁、经常因为一点小事就心烦意乱;

4.不愿意上学，一到学校就心慌不自在，脾气大、不合群，学习成绩差;

5.焦虑症还会引起食欲不振、睡眠障碍、头晕、恶心、出汗、尿频、尿急、呼吸急促等躯体症状。

如果孩子有上述几点症状，那么孩子很可能患上了儿童焦虑症了。家长该怎么办呢?

首先，家长要先找出孩子焦虑的原因，比如家庭环境是否改变、给予孩子的压力是否过大、夫妻之间感情是否和睦等等，找到原因之后再想对策消除孩子的担忧。

其次，对孩子正确的认知。有些家长望子成龙之心太强容易操之过急，他们盲目的复制“虎妈”、“鹰爸”们的做法让孩子难以承受。专家表示，家长的教育一定要符合他们年龄的心理承受能力，否则只能是拔苗助长，害了孩子。

再次，家长平时的言论和行为会对孩子造成无形的影响。因此，家长一定要注意为孩子营造一个健康的成长环境，特别是夫妻闹矛盾是不要当着孩子的面。

最后，家长如果不能帮助孩子摆脱焦虑情绪，可以向专业的心理咨询师求助，及时在心理咨询师的帮助下引导孩子走出焦虑。

儿童焦虑症的表现容易被家长当成大部分儿童普通的哭闹现象，从而错过了最佳治疗时间。专家再次呼吁家长们多了解一些儿童心理健康知识，在生活中多多关注孩子的心理健康情况，发现问题及时的进行心理疏导。