青少年成长心理课学什么

青少年成长心理课主要学习青少年心理发展的相关知识，包括如何理解和应对青少年面临的各种心理问题。

这些课程旨在帮助青少年更好地理解自己的情感、行为和心理反应，以及如何处理与他人的关系。

在这些课程中，学生将学习如何在日常生活中发现和解决心理问题，包括焦虑、抑郁、自卑、过度自责、情绪不稳定等。

他们还将学习如何应对青春期的身体变化、家庭和社会压力、学业和职业发展等方面的挑战。

此外，青少年成长心理课程还将介绍青少年心理健康的基本原则和技巧，包括如何建立健康的心理习惯、如何应对压力和挫折、如何增强自尊心和自信心等。

总之，青少年成长心理课程旨在帮助青少年更好地理解自己的心理和情感，并提供工具和技能来处理各种挑战和压力。

通过这些课程的学习，青少年可以更好地适应和成长，成为健康、成熟的成年人。