什么青少年心理健康

青少年心理健康是指青少年在心理上的正常、健康发展，包括心理适应能力、情感表达能力、自我认知能力、自我控制能力等。

青少年是人生中一个特殊的阶段，他们处于身体和心理的变化期，因此需要得到合适的关注和帮助。

首先，家庭教育是影响青少年心理健康的重要因素。

父母是孩子的第一任老师，他们的言传身教会对孩子产生深远的影响。

父母应该注重孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持，同时也要教育他们正确的价值观和行为准则。

其次，学校教育也是影响青少年心理健康的重要因素。

学校应该为学生提供良好的学习环境和心理咨询服务，帮助学生解决学习和生活中的心理问题。

同时，学校也应该注重培养学生的自我控制和自我管理能力，帮助他们适应学习和生活的压力。

除了家庭和学校，社会环境也对青少年心理健康产生着重要的影响。

社会应该为青少年提供一个积极健康的环境，鼓励他们参与有益的活动和社交，同时也要警惕青少年面临的不良影响，如网络暴力、游戏成瘾等问题，加强对青少年的保护和教育。

总之，青少年心理健康是一个复杂的问题，需要家庭、学校和社会共同努力。

我们应该注重青少年的心理需求，提供必要的支持和帮助，帮助他们健康成长。