得了密集恐惧怎样治疗会好：密集恐惧有哪些治疗方法？)

什么是密集恐惧？

密集恐惧是一种相对罕见但是非常严重的心理疾病，也被称作“密闭恐惧症”或者“普通物质恐惧症”。患者在密闭的空间或者人群密集的地方，会体验到极大的恐惧和焦虑，常伴随着呼吸困难、心悸和出汗等症状。

什么是密集恐惧的病因？

目前，密集恐惧的病因尚不明确，但是已经确定的是，大多数患者在小时候或者青少年时期，曾经经历过密闭恐惧或者身处密闭空间例如电梯或者地铁等。另外，一些人也可能因为社交障碍或者类似疾病的经历，导致他们对密集的人群感到不适和害怕。

治疗密集恐惧的方法

治疗密集恐惧的方法包括药物治疗和心理治疗等。

药物治疗

药物治疗主要是针对患者的焦虑和恐惧症状而做出的处理。常用的药物包括抗抑郁药、心理调节药和镇静剂等。其中，抗抑郁药类似丁腈酸舍曲林、氟西汀等可以减轻患者的不安，心理调节药例如苯二氮平、托吡酯等可以缓解焦虑和紧张状态，镇静剂例如地氧芬、劳拉西泮等可以帮助患者缓解恐惧感和症状。

心理治疗

心理治疗包括认知行为疗法、系统脱敏疗法和暴露疗法等。其中，认知行为疗法旨在帮助患者分辨他们的恐惧感和症状，并且通过外在刺激的升高来减轻对内在的焦虑，从而让他们逐渐适应密闭空间或者人群密集的情境。系统脱敏疗法则要求患者在相对舒适的情境下逐渐适应所谓的恐惧刺激，直到克服对密闭空间的恐惧感。暴露疗法则通过逐渐让患者接触被认为激发密集恐惧的场景，从而减少对此类情境的恐惧感。

结论

密集恐惧是一种严重的心理疾病，但是通过药物和心理治疗的方法可以有效地控制和减轻症状。因此，如果您或者您知道的人感到对密闭空间或人群密集的情境感到异常害怕，请尽快寻求专业的帮助。