初一学生轻度注意力缺陷多动障碍怎么心理治疗(初一学生多动障碍的心理治疗方法)

什么是多动障碍？

多动障碍是一种儿童神经发育障碍，在日常生活中表现为注意力不集中、坐不住、常常走动和玩耍等。

多动障碍的心理治疗方法

多动障碍需要进行综合治疗，包括药物治疗和心理治疗。其中心理治疗常用的有以下几种方法：

认知行为疗法

认知行为疗法主要是通过改变学生的错误思维方式和行为，以达到改变行为和情绪的目的。其中，包括教育学生正确的认知和思维方式，再辅以行为疗法，使他们能正确认识自己的行为方式，并以积极、适应的方式面对生活中的各种困难。

注意力训练

许多注意缺陷过动行为的学生注意力不够集中，脑力运动旋转速度也较慢，因此注意力训练是其中最基本的方法之一。例如，可以使用字母迷、数学游戏等，帮助学生集中注意力，提高专注力和观察能力，改善学习效率。

情绪管理

许多注意缺陷过动行为的学生情绪波动较大，易冲动、易激动、易烦躁。因此，在治疗的过程中，需要引导学生学会管理自己的情绪，教会他们如何调节自己的情绪状态。例如，可以通过绘画、音乐、运动等方式，帮助学生分散精力、释放压力，保持身心愉悦的状态。

家庭亲子教育

多动障碍学生的家庭环境也需要得到重视，亲子教育是很关键的一环。家长应该多了解和关注孩子的心理和行为状况，做好孩子的监管和教育工作。在教育上，家长应尽可能提供适宜的学习环境和学习方式。同时，在情感上要多给予孩子关心和体贴，帮助孩子建立积极的人际关系。

总结

多动障碍需要综合治疗，其中心理治疗方法是很重要的一种疗法。通过认知行为疗法、注意力训练、情绪管理和家庭亲子教育等方法，可以有效改善学生的注意力不集中、坐不住、常常走动和玩耍等问题。