手撕前任？撕得爽还团体心理辅导是看得爽？

练爱熊猫丨壹心理专栏作者

春节期间，娱乐圈壹片温柔甜蜜的景象，刚过了情人节就开始继续恢复老样子了。首先发难的是葛荟婕，汪峰的前妻，质问汪峰的现任妻子“拿着我的前男友和我的小孩晒幸福？缺吗？”

汪峰，作为驰骋歌坛这么多年的实力唱将，每次想上头条的时候都被阻挠，反而是因为最近生活的事情上了好几次头条。面对前妻的“撕逼”，汪峰这次没有手下留情，壹封有理有据的长微博，彻彻底底的做出了公开的声明。

“留给小孩壹些美好，留给自己壹点尊严”，这标题用的好，尤其是对于那些有小孩分开的伴侣。要知道，在公众场合的撕逼，真的没有赢家，还会在小孩身上留下阴影面积。

『手撕前任，好玩吗？真不好玩！！』

下面我们来说说，手撕前任为什么不好玩！

壹、正所谓“家丑不可外扬”，更不用说曾经的家丑和恩仇。既然已成事实，已经散场，错误也不是壹个人造成的，壹味指责另壹方，也只能说自己的伤还没恢复好。壹个人已经远走，壹个人还停留在原地。你不自己出去，他是不会回来救你的。

贰、既然是前任了，现任再怎么玩和秀恩爱，毕竟是人家小家的事情，与你已经没什么关系。想必大家宫廷剧看的也比较多，想壹想也明白，过了气的皇后娘娘，就算还有身份，再怎么折腾也比不了正当宠的妃子。就更别提前任已经没了身份，现任才是当宠的正宫。再怎么闹，也是旁人看笑话，没用的。

叁、小孩是无辜的，也是必然受牵连的。父母做过什么，小孩最清楚，不以为他们小，啥都不懂，只是暂时没有话语权而已。他们也有选择幸福道路的权利，跟他们喜欢的人在壹起。从血缘角度上说，亲妈是誰也无法取代的；然而，从抚养角度上说，只要好好相待，谁都可以是亲人。小孩的幸福与不幸，不是父母评价出来的，是写在小孩脸上的。

肆、从汪峰和葛荟婕这壹轮互动看，葛荟婕是在质问的主要对象是现任和小孩，然而真正有矛盾的其实是前男友。所以说啊，手撕前任要撕对人，矛头相向，有什么说什么，不要伤害其他人，这才让周围人看得懂。不管什么羡慕嫉妒恨，请针对与自己有关系的人，或者有过关系的人。

伍、葛荟婕采用大多说的是问句，汪峰用的是实际的例子和反问，每壹点都写得具体实际。从论述的角度上看，葛荟婕的言论缺少实际内容，只是盯着“秀恩爱”的壹个画面攻击；然而，汪峰确实以实抗争，每壹点回应都掷地有声，振振有词。

由此可见，突然的出来手撕前任，没点准备，没点原则，是不行的。这样闹大了，还真不好玩。

『手撕前任，不好玩？为什么还要玩？』

手撕前任，有很多原因和可能性，长期不能放开的“撕逼”，是壹种情绪不能释怀，是壹种伤痛重启被唤醒。其实，手撕前任其实与前任基本没有关系，只是触及了对方的底线，才会引起对方的反击。

那么，是什么动力会让“手撕前任”保持壹种持久的“热情”呢？也许是后悔，也许是怨恨，也许是无奈，这些是存在自己身体里的，也是针对自己的，只不过看到对方的举动，找个借口释放壹下。

究其根本，原因是自己没有放过自己，没有宽容自己，当初“错误”的开始，“错误”的选择，“错误”的终结。只有在内心深处原谅自己，这个心结才能解开，才能走出来。而不是希望自己的痛，能够成为“惩罚”对方的工具，也许对方并不那么在乎。

『手撕前任，怎么才能解决心头之恨呢？』

不管是新仇旧恨在心中，你是前任，他也是前任，早已进入各自情感的历史舞台。

最可惜的是，你还在仇恨中，还在意过去，画地为牢；他却早以脱身，找到自己的幸福，逍遥自在。如果是壹段错的开始，那么，分手是这段关系给双方最大的祝福。

把自己的生活过得幸福，找到自己适合的伴侣，才是爱自己的真正表现，才是手撕前任最有力的武器。

话说回来，如果你可以真的去寻找属于你的幸福，享受你现在的生活，撕与不撕前任还真的那么重要吗？也许就会把最好的祝福，送给那个给你“痛的领悟”的人。

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