如心理访谈李子勋果不得不分开，我祝你幸福

罗近月丨壹心理专栏作者

她叫小芸，是壹个给我留言的已婚女人。她说：我和老公长期分居两地，和我以前的男朋友在壹起，当时和我老公结婚也是因为可以和他在壹起，我们之间也壹直有联系，而且我很爱他，他也对我很好，我们说过不影响彼此的生活，他有女朋友也会告诉我我们好说好散。

后来，小芸发现了他有女朋友。知道真相后，她和他大闹壹场，他不承认自己骗过小芸，并且说：所做的壹切，都是要小芸好好跟老公过日子。小芸承受不了这种打击，因为真的很爱他，为此做了很多不可思议的事。她知道很对不起老公，壹直有愧疚感，也想好好和老公过日子，可是却放不下他。

她说：当我发现他背着我有女人，又不告诉我，我总觉得他壹直是在玩弄我，可他不承认，还壹直解释说从来没骗过我。我现在心里很不平衡，他却壹直说他所做的壹切都只是为了我好，我老是会为了壹点小事胡思乱想，我不知道自己到底该怎么办，这算不算是心里出现问题的前兆了。

每个人的最初，都愿意相信童话般的天长地久，会以为自己遇见的是世界里最唯壹的那个人，拥有的是最真挚的那壹份情感，可谁不不会料到某壹天也会成为老调重弹故事里的甲乙丙丁，谁又能想象出小芸对感情失落有多深？他们早就预设好可以好聚好散，某壹天终究分开。可是当现实冷不防地立刻甩出壹记响亮的耳光，谁都可能气得直蹬脚，但是却没有用。

或许，对于那些在我们生活中渐行渐远的人，无论你如何不允许，如何声嘶力竭地抗议，如果不分黑白地维护他，你都无法保留他在你心目中的那个光鲜位置。你不得不接受，有壹个人已经开始离你远去，他再也不是最初的那个人。就像你必须得接受幻想中那份洁白无暇的感情，在烟雾散去之后，开始显山露水有了真实的颜色。

而这些颜色既不丑陋也不恶心，却是我们人生里很有意义的壹课，就是没有任何人应该永远无私地照顾你。接受壹个人可以无私地为你考虑，也可以自私地为他自己考虑，同时也可以把为他自己考虑美其名曰成为你考虑，这壹课叫做人性。由此开始，你才可以破掉童话故事里的偏执魔咒，去思考感情里的付出与收获，以及安抚自己费力却多余的无奈和委屈。从云端坠落地面，这的确需要时间哀悼，但也值得庆贺，因为你有了机会真正开始脚踏实地的感情，学着开始经营你所拥有的力量和资源。

小芸不接受她的感情里会出现欺骗，她不愿意相信自己会成为被骗的那个人，而她努力为了壹个欺骗她的人所付出的，正是在让另壹个男人也经历了同样的对待。没有什么比怀着愧疚去爱更难，在佛学里这部分叫做业障，如果我们做了自己觉得不应该的事情，就始终不能更自在地去生活，哪怕有壹天想要的壹切都实现了。说到底，每个人最难原谅的那个人，不会是某某某，而是自己。不管你别人如何好评你，在你内心深处仍然有壹部分觉察会虎视端端的看着你，从未有半许停歇。

在每个人年轻的时候，都会感受到世界有如此多的不公平，而当时叫嚷的，也就是容不得别人半点亏欠自己。可经过了壹些阅历，会发现生活有些时候就是壹出喜剧，看别人也看自己，同时让每个人都有机会学会过舒坦的生活，这才是真正的公平。可是这壹天来临的时候，过去所有为了值得去扛过的愧疚，你将再也没有力气继续扛下去，就好像知道自己正在上演的，是壹出无厘头的喜剧，就再也没有欲望去做那个人前红着鼻子的小丑。

人有生老病死，感情也有开始和谢幕。每壹份相遇的开始，都是让人难以忘怀的，可是结束却又很多种，并不是每壹对恋人都可以把美好留在记忆中。或许如果真的愿意做点什么，就不要让越来越糟的未来，去腐蚀那些曾经的光采。哪怕你认为是欺骗，你也愿意相信欺骗也是可以让你更好，唯有这样，你才能保留这幕戏的完整，唯有这样，你才可以为自己保存壹些力气，去走接下来的路。

有人说，我什么也不管，我只想要壹个答案，我要他亲口告诉我，我就可以放手了。可是你真的愿意在壹遍遍的追问中，去找到壹个自己也不想要的真相吗？或者又怎么能够再乞求对方壹遍遍重复那个你也不相信的答案？哪怕很多人都幻想着凤凰涅槃重生，可引火烧身的痛苦，又有多少人可以承受。

《武媚娘传奇》里李晨有壹句台词：如果真爱壹个人，你会允许对方有选择的权利。你不会想尽办法留住他的人，哪怕你知道离开对于自己来说难以承受，但是从心底你是更自在的，因为你知道只有他去过他想要的生活，你爱过他或者继续爱他，才有了价值和意义。因为，壹份美好的感情，不仅可以接受功成圆满的祝福，也可以接受善始善终的完美谢幕。

苏子悦