利方心理咨询中心导读：父母最好不要在孩子面前吵架，因为孩子并不知道你们为什么要吵架，甚至会认为你们的争吵是由他而引起的。大多数情况下孩子的安全感会因此被破坏。但婚姻生活中吵架是不可避免的，那父母吵架如何给孩子恒定的安全感呢?

北京心理咨询中心利方专家为您解读：父母针锋相对、言语上兵戎相见的场景，对小孩来说构成了强大的心理阴影。小孩们感到非常困惑，为什么大人教育我们要心平气和，自己却用这么粗暴的方法来沟通?

如果父母非要吵架，请注意以下几点：

1 吵架是为了让对方了解自己的观念和想法，是以冲突的方式解决差异性，属于一种能量比较大的沟通;而不是为了说服对方听自己的。不需要对错!!切记!!

2 吵架时拉开身体的距离，不要越吵越近，这样会增强互相指责的负面信息，很容易使冲突升级。

3 绝对不可在吵架时伴随出现肢体动作，更不能伴随摔东西等音响效果。这对孩子来说是恐惧剧增的因素。

4 如果发现孩子关注父母的吵架，最好告诉孩子：这件事是爸爸妈妈的要解决的事情，不是你的错，你可以做……，拿些有吸引力的东西让孩子做。如看电视等

5 如果争吵有失控的可能，最好有一方主动离开。“看来这次我们吵不清楚，我离开一下，等下再来。”

6 吵架后生闷气不理对方是一个忌讳。你为孩子的人际哲学提供了一个”非常生动“的教材——用沉默可以让那个害怕沉默的人屈服。

7 吵架后，要向孩子说明原因。“刚才是因为爸爸妈妈讨论……，不是你的错，爸爸妈妈不会记恨对方，而且永远爱你。”诸如此类。

8 下次吵架前，跟孩子说：宝宝，爸爸妈妈又要讨论问题了。你去做……好吗?

心理咨询专家赠语：你也许会说：这还是吵架吗?对了，这不像我们常见的吵架。这说明平时我们情绪激动时如何不理性地践踏婚姻关系和孩子的心灵。最可怕的是，我们在不顾一切的争吵之后感觉吓到孩子了，会找个了不起的理由来降低自己的内疚——那时我实在控制不住自己。如果孩子会说话，也许会问：爸爸妈妈，那谁才是你的主人?为人父母，所宜深慎啊!让孩子有恒定的安全感，是父母最重要的事。如无法调整和改变建议寻求心理咨询的帮助。

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