关于心理学的书籍：失眠困扰多年

我是从2007年开端就来慈溪打工了,到这儿之后就喜爱这儿的环境,方案久居这儿,不回老家,有简简单单的日子,找个对自己好的人过一辈子,可是爸爸妈妈的方案是在这儿训练一下,取得必定的经历,然后回老家开展,所以长久以来每个星期都是会给我打电话,关怀我一月赚多少钱,有没有目标,让我备感压力,并且这几年作业也不顺利,一向都没有到达自己满足的程度,并且也换了不少,大多是自己走掉了,其实更多是觉得薪水,人际关系的方面,时常想赚更多的钱,愈加尽力,可是仍是觉得不满足,后来辞去职务自己和前男友协作做署理,赶上这儿电商聚集的时分,网上订单少,咱们是没有价格优势,又确保不了订单的质量,所以每次都是只能做一单就完毕了,所以客户丢失不少,最终赚的也全浪费了,到后来爽性不做,持续打工,但就一向没安靖,总算有一天我是极度缺少安全感的脱离慈溪,回到老家,并且也分手了。但回来爸爸妈妈各种数说和冲击,得了郁闷,医治了一年,其实我是一向很清醒,没有幻听或许其他症状,在家里的日子真是苦,白日做电话营销,每天要求完结30个电话发书的使命,完结不了就加班,而我家晚上都规则有必要家里人到齐了吃饭,所以回来晚了就要骂,所以白日我是高度严重,分秒必争,因此在部分里边成绩榜首,并且每天都能准时回家,回家今后,吃饭,爸爸妈妈找我说话,我是真实累的不想顺,想歇息,还有便是各种瘦身,运动在摧残我,我是白日作业,晚上夜夜痛哭,想找个目标给我新的日子,开年又遇上公司里边要求更好,并且有人监测咱们的电话录音还有下单状况,我感觉自己是受不了了,所以买票回了慈溪,想再重新开端,成果父亲追到慈溪,把我领了回来,然后我又抗争了几天,总算出来了,可是仍然回到曾经的忧虑受怕的日子,直到我爸安排下认识了现在的老公,我认为看到了期望,他的真挚,学问感动我,我容许了他的求婚,就领了证,在领证前他容许了彩礼,三金,房子等等,可是领证后由于两地分居或许其他原因,他一向没买,在拖,说好的房子从上一年拖到本年,本年说下一年,而爸爸妈妈这边又不赞同我的婚事,总是提房子,彩礼,三金,我是无言以对,真实是很累。所认为了这些我是争持不少,彻底没有效果。现在仍然要打电话给我问东问西,并且又方案让我在慈溪呆半年,回武汉落户,而我老公那儿方案是让我在他老家稳定下来,下一年买房,一同日子,现在我是感觉作业和婚姻都不顺。老公老是让我信任,没有经济实力,拿什么去信任,我现在是整晚都睡不了觉,现在对他也绝望,所以方案再拼五年,让自己经济条件好起来,然后离婚,独身算了。现在我是真的无法控制睡觉,不是想什么,是脑筋空白