四川大学心理咨询中心：一次与人交流的失败让我十分痛苦

工作是这样的,咱们课题组的大老板在出差,有个很重要的事告知给我去做,让我不会的话去找另几个小老板。我尽力去做了,成果这个事我处理欠好,被上级打回来修正。大老板让我去找另一个闲暇的小老板(其他的小老板都在出差)来帮助修正。当天我给这个小老板打电话,小老板一向在说他在度假,在和妈妈吃饭,为什么我偏偏要去费事他这个事。我被他一凶,原本一严重就结巴的我更严重了,言语也安排不起来。然后这个小老板就说我支支吾吾这么简略的事这么半响都说不清楚。就这一句话我感觉受到了很大很大的损伤。挂了电话我大哭了半个小时,现在过去了一周想起来也会流眼泪,乃至我不敢再和他人打电话,连往常不会结巴的日常沟通现在也会结巴了,我非常的严重和挫折,乃至觉得我不适合现在的环境,我就应该退学回家。我知道这样描绘或许会显得我很软弱,可是结巴这件事一向是我心头的刺,上了讲台就情不自禁的严重,操练多少遍也会不可控的结巴,可是我往常是不会结巴的,自己说话时也不会,乃至我妈吵架论理都说不过我。之前或许遇到的人都仁慈,知道我结巴也不会和我说结巴的事,这个小老板是第一个说的人,他的话让我觉得我好差劲。不知道该怎样缓解,乃至陷入了不敢与人说话沟通打电话,对自己各种消沉点评,想要逃离现在环境的状况中。