小学心理活动课教案

小学心理活动教学计划

在小学阶段，心理活动是孩子们认识自己、理解他人以及建立健康情感的重要途径。通过设计有趣而有效的心理活动，可以帮助学生更好地发展自我意识、情感管理和人际交往能力。以下是一份小学心理活动教学计划，旨在帮助学生在轻松愉快的氛围中提升心理素质。

活动一：情感表达绘画

本活动旨在引导学生通过绘画方式表达自己的情感和情绪。首先，老师可以提出一些引导性的问题，比如“你最喜欢的事情是什么？”，“你觉得什么会让你伤心？”等等。然后，让学生通过绘画的方式表达自己的感受和情绪。在学生完成绘画后，可以让他们向其他同学展示并解释自己的作品，从而促进情感沟通和理解。

活动二：合作游戏

在这个活动中，学生将分成小组进行合作游戏。这些游戏可以是传球比赛、拼图比赛或者其他需要团队协作的游戏。通过这些游戏，学生可以学会倾听他人意见、尊重他人、合作解决问题，培养团队精神和友谊。同时，这些游戏也可以让学生感受到合作的乐趣，提升情感管理和人际交往能力。

活动三：情感日记

每个学生都可以有一本属于自己的情感日记。老师可以给学生设定一些话题，比如“今天的快乐”，“今天的挑战”，“今天的感悟”等等，让学生在日记中记录自己的感受和情绪。这有助于学生更好地认识自己的情感变化，培养情感表达和情感调节的能力。

活动四：情绪小剧场

在这个活动中，学生可以自愿参与情绪小剧场的表演。他们可以选择某种情绪（比如喜悦、愤怒、害羞等）进行表演，并通过肢体语言和表情来传达这种情绪。其他学生可以观看表演并猜测表演者所表达的情绪。这种活动可以帮助学生更好地表达自己的情感，同时也培养了他们的观察和理解能力。

活动五：情感分享会

每周定期组织情感分享会，让学生有机会分享自己的情感和心情。学生可以选择一个话题，比如“我的成长”，“我的快乐时刻”等等，向全班同学分享自己的故事和感受。这有助于学生更好地理解彼此、建立友谊，同时也培养了他们的分享和倾听能力。