儿童焦虑症的表现[12岁儿童焦虑症的表现]

儿童焦虑症是儿童时期常见的一种心境妨碍，一般女孩比较常见。一般咱们很难判别儿童是否得了焦虑症，所以作为爸爸妈妈更要好好重视自己的孩子了。那么，儿童焦虑症有哪些体现呢？

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一、别离性焦虑：当与亲属特别是与母亲别离时，会呈现显着的焦虑心境。独生子女的爸爸妈妈出差，孩子既忧虑爸爸妈妈，也惧怕单独一个人留在家里，一个人睡觉，心慌意乱，无心学习。

二、等待性焦虑：家长对孩子希望过高，孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面，有些校园片面追求升学率，课程的规划、作业的安置逾越了儿童的承受能力，儿童忧虑完成不了教师组织的使命而受赏罚，然后体现出严重、焦虑、不安。

三、环境性焦虑：有些常闹胶葛的家庭，老一辈们把孩子作为倾吐自己心中不满的知心人，向孩子抱怨。在这种矛盾重重的环境中，孩子易于发生焦虑心境。

四、丢失行为：幼儿或许学龄前儿童，家长必定要注意调查孩子有没有丢失的行为，这常常暗示孩子有潜在的焦虑心境。他们是不是变得心境不稳，或许很依靠人。

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五、缺少安全感，心里不结壮：心境烦躁、好哭泣或喧嚷，难以安慰和照顾。和同龄的孩子比显着地胆怯，在许多场合简单惧怕或有大祸临头的不祥感觉，急性发生能到达惊慌的程度。

一、不要对孩子要求太高

爸爸妈妈望子成龙的心境能够了解，但应该看到，孩子预备考试已投入了许多，即便达不到抱负的成果，只需极力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨，嘲讽讥讽，或许板着脸不理睬，这样会使孩子感到压抑，或是出于逆反心理而对立，加剧孩子的焦虑。

二、安慰孩子

当孩子焦虑的时分，他们会使家长很严重，可是有时你能够做的便是坚持安静，安慰他们，信赖孩子自己也能驾御自己的情感。当然，假如发现孩子过度焦虑，也必定不能粗心。

三、倾听孩子

家长要学会与孩子主张一个好的信赖联系，让孩子能将自己的心思将向爸爸妈妈吐露出来。在听孩子讲述时，爸爸妈妈听孩子倾吐苦楚时，要对其苦楚做出反响，适当地表示同情，这有助于孩子将心里的压力释放出来，消除顾忌和严重心境，操控不安全感的突击。

四、家庭友善

一个好的家庭环境是非常重要的，假如家庭不友善，老是争持，那就导致焦虑症孩子不时担惊受怕，心里灵敏、简单受伤，一点点风吹草动都会引起他们的心境动摇。因此特别需求一个温馨、友善、结壮、能给他安全感的家，爸爸妈妈的关心、呵护、安慰和精神上的引领，能有效地缓解儿童焦虑症。

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