当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 心理科普 > 儿童心理 > 正文
导读文|南桥少年商学院特约撰稿人、文学翻译家、在美国高校任职学院君说:我曾和咱们共享《孩子榜首个背叛期里,你有必要研究的学识》,说的是幼儿阶段。而从11岁开端,孩子进入第二或第三个背叛期。对大多数家长而言,这是件头疼的工作,尽管在《我为什么有意让女儿变得背叛?》一文中,这位妈妈异乎寻常,但这儿的“背叛”多指独立思想。你是否准备好迎候孩子青春期的变化了呢?期望今日的好文对...
文 | 南桥
少年商学院特约撰稿人、
文学翻译家、在美国高校任职
学院君说:我曾和咱们共享《孩子榜首个背叛期里,你有必要研究的学识》,说的是幼儿阶段。而从11岁开端,孩子进入第二或第三个背叛期。对大多数家长而言,这是件头疼的工作,尽管在《我为什么有意让女儿变得背叛?》一文中,这位妈妈异乎寻常,但这儿的“背叛”多指独立思想。你是否准备好迎候孩子青春期的变化了呢?期望今日的好文对您会有所启示,文末附相关主题好书引荐。
时刻过得真快,现在我家里都有teenager了。Teenager是指13岁到19岁之间的青少年,或许发育比较早的孩子,11岁就有了这些teenager的特征。
这个年纪的孩子据说是背叛严峻,青春期的孩子,行走在从孩子到大人的路上。和他们的身体相同,其心智也处在发育期。这两种发育有先后,有了大人的身体,个子乃至或许比你还高,但不一定有大人的思想习气。因而,他们干事紊乱、延迟、激动,他们晚上不睡,早上起不来,干事没有规则,想到哪里做到哪里……这些特征,不知其他少年人的家长听到,是否感觉了解?
针对青少年生长的问题,咱们教会最近请来一个家庭和婚姻心思参谋做讲座。主持人是一对母女,女儿Michelle是咱们校园的婚姻和家庭医生。国内的“情感专家”多半是半路出家,许多人并无真知灼见,Michelle却是上完大学相关专业,还考了执照的。
她的妈妈Karen是一个校园教师,常年和孩子、家长打交道,有着丰厚的实践经验。这几堂课让我很有收成,别的我也看了一些其他相关材料,一同总结一下,做个二传,跟咱们共享一下。
(来做共享的两位心思专家:女儿Michelle(写字板前左)和妈妈Karen(写字板前右))
1、每个少年,都是辆“没有刹车的法拉利”
少年人运用大脑情感部分多过逻辑和沉着的部分,遇事惯常的反应是根据情感和直觉,简单一惊一乍。青少年大脑的额叶皮质(frontal cortex)担任“操控、方案、短期回忆、安排、心境操控”,可是这部分仍在发育之中。青少年往往就比方“一辆没刹车的法拉利”,家长要对心境化的孩子多加耐性。孩子心境上来,让人觉得难以想象的时分,做家长的自己要镇定,更不要和孩子一般见识,自己跟着失控。
2、做好孩子的“替罪羊”
关于青少年来说,地点集体内的社会联系和伙伴压力十分重要,他们很在乎有没有被接收。但不是一切的联系和集体都是健康的,家长这方面需求协助孩子。
咱们的讲员Karen说她常常发明时机,在车子里听孩子之间的说话,以此了解什么孩子、什么家庭值得往来。她还称,爸爸妈妈乃至能够做好孩子的“安全网”,给孩子在往来上把关,有时分乃至要做孩子的“安全出口”乃至“替罪羊”,让在交际处理经验不足的孩子,有一个安全的躲避机制。
“假如你们有人约你们,你们找不到托言,就说咱们不让去。”Karen称这是她个人的做法,未必能被其他家长赞同。不知咱们觉得怎么?是否有更好做法?
3、答应,乃至支撑孩子去犯错
爸爸妈妈的人物定位,分“极权”、“怂恿”和“威望”几种。讲员主张咱们要用威望的定位,而不是威权的定位。威权的定位,是指只对孩子进行指令和操控,而不给孩子时机去犯错,也不供给他们生长中必要的支撑和资源。威望的家长在孩子面前有威望,但也给孩子各种支撑和资源。威望人物的别的一个方面,是自己一马当先,不能对孩子要求一套,对自己一套。
4、和孩子做朋友之前,先当严峻爸爸妈妈
别急着去做孩子的朋友,孩子未必期望你当他们的朋友。当爸爸妈妈进入Facebook的时分,青少年就逃离到爸爸妈妈不大去的当地。奥巴马曾对女儿说:“假如你纹身,咱们也纹相同的。”成功阻挠了他女儿。
Michelle以为,一个家庭抱负的联系是两边爸爸妈妈在上,孩子鄙人的倒三角结构。假如是一方爸爸妈妈联合孩子,把另一方爸爸妈妈压鄙人面,或是甩在一边,就会形成孩子思想的紊乱,家里什么规则都树立不起来。
孩子也期望你能把爸爸妈妈的职位做好,给他们清晰的指引。咱们对他们了解归了解,不能企图扮酷,把自己降到和他们相同的方位好去了解他们,这是行不通的。
5、要知道什么仗值得打
少年犯了错,要把过错当成教育的好时机,和孩子学习这种情况下原本应该有什么应对办法。不要对孩子太吹毛求疵,没有人任何时分都处在最佳状况。不要什么对立都去全副武装地去处理,要知道什么仗值得打,什么仗不值得打。
不要一味纠错,对少年也要“嘴甜”,勤于表彰。不只表彰,还要把表彰的事项说得清清楚楚。不要只想着他们欠好的当地。找到他们的闪光点并去让其去取长补短。
6、防备背叛或许比应对背叛更重要
俗话说得好,不知者不为罪。假如你底子都没有和孩子事前约定好,他们犯错的时分再去追究责任,或许很难有说服力。在家里养成出色的评论习气,把规则说清楚,给孩子挑选的时机,并告知他们挑选的效果。
家长关于孩子的辅导有必要清晰详细,并且前后一致,不能反复无常。最好事前商定过规则,和不依照商定的规则来办的效果是什么。假如要回绝孩子的恳求或许要求,要阐明原因,不能随意地冲击。
7、少一些爸爸妈妈方针,多一些孩子自己的方针
假如期望孩子到达什么方针,要保证这个方针是孩子自己的方针,而不是你个人的方针。换言之,不要盼望经过孩子完结自己的抱负,而是看根据孩子的愿望和实际,自己能够怎样支撑他们到达他们的方针。这方面假如颠倒了,则十分简单形成背叛。
8、把少年当书读,而不是当白纸写
不要把孩子当成一张你去书写的白纸,而是一本还在打草稿的书。在你企图书写的之前,无妨先去阅览。
简直一切专家都主张对青少年多些倾听,少些说教。“跟孩子说说他们的方针是什么,什么对他们来说比较重要,他们想到达什么方针。”迈阿密大学的Alan Delamater说。“不要说教。”
常问孩子问题,和他们有单独共处的时刻,乃至对他们的爱好发生爱好,乃至参加,而不是横加干涉。有时分咱们乃至要和孩子一同去玩他们爱玩的游戏,好了解他们的国际到底是怎么回事。
9、帮少年人找一些第三方的人生指引
常言道“养孩子需求一个村子”。爸爸妈妈和伙伴不只是孩子仅有的资源。从前当过多年教师的Karen Nix女士主张:“应该帮孩子们找到适宜的‘智者’、‘长者’。”假如他们有问题不愿意和爸爸妈妈说,比方和爸爸妈妈一时犯冲,或是暂时找不到爸爸妈妈的时分,也能够向他们咨询。无妨问问你的孩子,他们能够视哪些人为自己的智者?
10、少年们每天需求九个小时睡觉时刻
出色的作息规则能缓解许多对立,人疲倦的时分脾气一般也会欠好。少年需求九个小时的睡觉时刻,可是大部分人睡觉不足。
许多少年人精力过于旺盛,或是疲倦了也不知道,或是身体疲倦而大脑不疲倦。应该让你的孩子的睡觉有规则,出色的睡觉能够协助孩子学习,也能够削减许多由于睡觉不足形成的安全问题(完)。
少年商学院微信也为刚进入背叛期的青少年特别引荐了8本文学好书,对应回答孩子这个时期最疑问或感爱好的8个论题(自我、达观、协作、交流、人道、生命、方针和爱情),值得保藏!(注:在各大图书电商渠道均可购买到)
1、自我丨《黑鸟湖畔的女巫》
The Witch of Blackbird Pond
以“女巫”为主题的小说十分多,这一本是我觉得最美观的一本!叙述了身世贵族之家、穿着富丽的孤女吉蒂,投靠到清教徒的阿姨家,不得不卸下华服、尽力工作,寻觅生计空间的故事。孩子将经过这本书进入十七世纪的新英格兰日子。
2、达观丨Jacqueline Wilson系列
描绘了爸爸妈妈离婚的芙罗丝,当妈妈要跟新老公、弟弟搬到悠远的澳洲过好日子时,她决然挑选留下来,陪同既贫穷、又肮脏的父亲。在抛弃殷实日子的一同,芙罗丝还要面临不太拿手照料孩子的父亲、彻底变调的日子、旧日闺中密友无情的讪笑与八卦、以及怀念母亲的心境……
但是,在作者Jacqueline的笔下,不管在怎么样窘迫的人生泥沼中,总是能够发掘到晶莹剔透的珍珠。青少年的生长是作者最关心的论题,阅览这本书,总是会让人忘掉,这本书是作者虚拟的,而像看到了主角光秃秃的心里,不管是爸爸妈妈离婚、结交压力、爱情探究、心境抵触……她都能实在呈现,既不夸大,也不说教,让人感同身受,然后真实到达品质教育的意图。主张读英文版,中译版有一本能够买到,书名是《冒险夏令营》。
3、协作丨《无人岛生计16人》
这本书尽管叙述了“日本帆船遇到海难,16名船员在孤岛求生计”这样的故事,剧情并不算共同,可是在极为艰困的环境之下,16名船员要战胜争论、胶葛、失望.....种种人道缺点,挖井取水、寻觅食物、相互照料、团队协作、服气领导,乃至相互教育、教授海洋及天然常识.....能够说,日本人团结协作、坚忍的精力,在本书中发扬到极致!
4、交流丨《送报生的夏天》
叙述了一个深受口吃之苦的男孩,测验与人交流时有必要多么尽力、英勇——这是全书的主题。整个暑假,帮同学送报的过程中,结巴男孩遇到了五花八门的人们,遇到了或惊险温馨,或严酷与实际的事。而读完这本书后,咱们终将了解,所谓的交流,往往不在于对方说了什么,而在于他整个人所发出出来的情绪,让你感觉自己是否被尊重、有没有被接收。
5、人道丨《不合者》Divergent
这本书将人类的争斗归因于愿望、害怕、无知、自私和虚伪,在未来国际中,为了不再重蹈覆辙,便发生了五大派系:克己派、无畏派、博学派、友爱派、直言派,每个人到了17岁,就要自己挑选自己的派系,从此脱离家人朋友,为派系受训、效忠。
问题是,不是每个人都能够被这样单一地区分,由于人道的“善”常常是跨派系的,“不合者”就这样呈现了,可当权者却不能接受有这样的跨派系人士呈现.....这个系列对人类战役的反思很有构思,假如不想看书,也可直接看剧。
6、生命丨《仍然爱丽丝》 Still Alice
书中有许多母女、夫妻、工作与家庭的抵触,对生命的讨论,对爱的省思,都令人动容。并且书里并无不流畅难解的内容,很合适小学高年级学生或中学生看。
7、方针丨《出色青少年的七个习气》
作者供给给年轻人决议未来的七个习气——自动活跃,为你的日子担任;以终为始,界定你日子中的使命和方针;要事榜首,设定优先级,先做最重要的工作;双赢思想,培育两边都能获益的情绪;知彼解己,诚实倾听他人的话;统合综效,跟他人一同尽力,完结更大的效果;不断更新,定时让自己日新又新。
8、爱情丨《生射中的绚烂韶光》
All the Bright Places
这是一本典型的“问题少年”小说:芬奇与欧维拉,两名在生与死、苦楚与期望之中苦苦挣扎的青少年,在自杀的那一刻相遇了,共谱了一段青涩而凄美、软弱而令人心碎的爱情故事,深刻得让人厌恶叹气。许多青少年小说都触及了相似主题,却鲜少有著作到达如此动听的程度。