紧张和焦虑的区别[多虑症和焦虑症一样吗]

不知道为什么当生呈现变化的时分，莫名地觉得严重和不安，生怕哪个环节呈现问题，呈现难以敷衍的局势，想到自己不知所措的姿态就觉得可怕……

不知道你们会不会有相同的阅历，这种变化不止是自己身上的，还会由于身边的人有所改动而焦虑和忧虑。有的是朋友成婚了，生小孩了，换作业了，都会想，她能敷衍过来吗？她能找到比现在还好的作业吗？她能找到比现在还好的男朋友吗？……

莫非是由于太在乎了？在乎的是他人的作业也是自己的作业，会忧虑，会设身处地去想问题。2016年刚结业那年，我的朋友告诉我，她要成婚了，我心里是不敢相信的，由于咱们才刚刚出社会作业，还这么年青，还没触摸过新鲜事物，还没被社会虐过，还没接受过洗礼，就这样步入婚姻，就这样进入家庭，能应对这一切吗？最终我什么也没说，把这些话悉数放在心里面，送上满满的祝愿。这几年咱们咱们常常聊东聊西，仍是会在心里一向想着：她能应对一切的，尽管现在常常听她讲起来仍是成婚太早了。。。。

现在有一个朋友即将从大城市辞去职务，回县城作业，我心里的忧虑又开端了。。。