如何帮助抑郁症孩子[我治好了女儿的抑郁症]

刚刚在家长学习群里，从一位郁闷孩子的妈妈那里学到的，共享给咱们，期望对各位家长有所协助。

病孩家长都深有体会，在陪同郁闷症孩子医治恢复的进程是一段心里十分折磨的年月。要想让孩子走点从郁闷状况走出来，无妨试试以下办法。

首要，家长不要抛弃自己的学习生长，培育耐抗压耐冲击的才干，只要经过不断的学习，滋补自己，才干经得住孩子的各种折腾。

其次，永久不要抛弃孩子。孩子郁闷期间能量十分十分低，对什么都没有爱好，对周围的全部看不到期望，所以很简单抛弃自己。这个时分最最需求咱们做家长的可以托得住孩子，永久不要放手。

再次，想办法与孩子培育杰出的联系，让孩子感觉到在爸爸妈妈心里他（她）很重要，爸爸妈妈是关怀他，在乎他，爱他，支撑他，无条件接收他……

最终，使用肢体触摸给予孩子安全感。在联系好的前提下，恰当的经过肢体触摸，比方拥抱、按摩、拍拍膀子、摸摸头肢体动作表达对孩子的爱意。 这位妈妈的孩子晚上烦躁睡不着时，会让妈妈抚摸脚、抚摸腿，然后就能睡着，还常常让妈妈给她在割痕处涂改疤痕灵，然后每个创伤抚摸一百下，最开端妈妈便是用这种办法与孩子共处的，后来母女联系渐渐得到特性。

以上是刚刚在家长学习群里学习到的一点点关于郁闷的医治和陪同的部分，共享到这儿，期望对咱们能有一点点的协助。