你不需要一90后烧炭自杀个人面对所有问题

王金现|壹心理专栏作者

作为咨询师，我知道，小孩出现了网恋、早恋、厌学、辍学等等问题，而那深层的原因却并不再小孩自身；作为咨询师，我也知道，仅去改变小孩本身，那是不公平的，因为小孩是环境影响的结果；作为咨询师，我还知道，把问题的矛头指向小孩那是多么的不公平，因为小孩就是壹张白纸，只是被涂上了乱柒八糟的色彩。

壹位家长无奈地说，小孩辍学在家，每天独自上网游戏，哪里都不肯去，什么人都不愿见。我想说：小孩这样做是情有可原的。

其壹，在小孩的生命历程中，有太多的人在身边来教导ta要怎样怎样要如何如何，却没有人能倾听ta的心声。小孩觉得他们说的都对都正确，自己却做不到或者感觉力不从心。小孩需要的不是被教导，需要的是有人能听ta、懂ta、理解ta、支持ta、帮助ta。但是没有。所以，ta不想再给自己增添烦恼，因此也拒绝了心理咨询师。之所以拒绝心理咨询师，是因为ta把心理咨询也当作了被教导的过程。

其贰，目前咨询界鱼目混珠。刚刚考了证书然后读了几本心理书籍或者学了些咨询技术的咨询师，就堂而皇之地开始咨询拿病人动手术的咨询师大有人在。听从了家长的话，被带着去看心理咨询师，却被诊断为这症那症这病那病，甚至被强迫服药。小孩想要得到被被理解被支持没有得到，却得到了再壹次的伤害。不仅加强了ta的羞耻感、羞愧感，更强化了ta的愤怒与无助。

第叁，正如文章开头所讲，小孩，并不是问题的导演者。

但是，作为咨询师，我更清醒地知道更想对小孩说的是：小孩，不论什么原因，不管你有多委屈，你都需要来见咨询师。

因为，即使我列举出壹百条、壹千条、壹万条理由，小孩，你所遇到的问题得到了解决了吗？没有，依然没有。你的麻烦仍然在那里。没有人能为你遇到的问题负责任，除了你自己。所以，我要说，你需要来见咨询师。

心理咨询，正是帮助你实现自我负责的过程。壹位合格的心理咨询师，就是陪伴你生命成长的重要他人。

你无法选择你的父母和家庭，你如其所是地来到这里。你也无法选择你遇到的问题，你只能选择面对问题的方法。

我能懂得你以前所采用的应对方式。比如努力学习考得好分数以赢得家长和老师的赞誉；比如用上网或者逃学来应对你所面临的压力；比如你用交朋友或者早恋的方式来排遣内心的孤单。等等。你用你学习到的经验和你独有的智慧，来应对在家庭、在学校、在学习中、在生活中所遇到的这样或那样的问题。我懂得，在这些应对中，充满了你的独特的创造，也饱含有你失意的逃避。你无法时时都作出合理的选择，而达到满意的结果。你有自己的欢乐，也有难以言说的困惑和无奈。

而当你感到失意或者孤单时，可曾有人站在你身边？当你感到无助或者困惑时，可曾有人能够支持到你？你多么希望有这样的人在该出现的时候出现。可是，没有。你只能壹个人来面对所有的问题，不管是你能够独立应对的还是不能够的。久之，你不再相信别人，当然，也对自己充满了失望和愤怒。你开始了拒绝学习，拒绝交往，甚至拒绝生命。

我要说，在这壹过程中，你选择了很多不适当的应对方式，让你陷入到无止境的烦恼与挣扎之中。因为那是壹种失功能的没有正收益的应对方式。你需要选择更为合理、更为适当的应对方式，来解决你所遇到的问题。而心理咨询的过程，正是让你审视自己、然后作出适当选择的过程。

我要说，虽然你十分孤单，但并不是你壹个人在战斗。“念天地之悠悠，独怆然而涕下”。这种境遇，是你以前遇到的情景，但也可能是自己封闭自己的结果。“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”合格的心理咨询师，就是那个帮助你开启自性，挖掘你内在潜力的人。通过心理咨询师的共同工作，你会发现：“yes,ican!”当你能够对自己说出这句话时，还有什么问题是你不能应对的呢？所以，你需要找到壹个适合自己的心理咨询师。

小孩，俗语说：“瞌睡当不了死”。你的生命不能停滞。除非你装死。但是，你能装多久呢？小孩，任何人都无法叫醒壹个装睡的人，何况是壹个装死的人呢？除非你自己愿意醒来。你需要找心理咨询师。

作者简介：王金现，资深心理咨询师。做咨询以探讨生命奥秘，写文字以分享生命体验。低收费高品质慈悲为怀，能生存更彰显生命之爱。如需咨询