北京附近的青少年心理咨询：中学生沉迷手机怎么办

中学生沉浸手机的原因有许多，一是想要在游戏中取得现实日子中没有的成就感；二是想要在手机里边寻觅交际满意感；三是爸爸妈妈没有一马当先，在孩子面前频频玩手机，孩子有样学样，对手机产生了一种激烈的猎奇心思。

中学生沉浸手机的原因

1、游戏里的成就感

关于绝大多数孩子来说，都巴望有成就感，期望被别人留意。而游戏刚好满意了孩子的这部分心思。性格内向的孩子自身就不肯在大众视界里出面，而在游戏里，却能够凭仗自己尽力打败别人，这样的心思关于成果稍差的孩子来说，更是很对食欲。而游戏中各样的人物、道具也适当能获取孩子的眼球。

2、在手机里边寻觅交际满意感

关于当时这批孩子来讲，许多都是独生子女，即使是二胎，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子从小短少玩伴，因而，往往从网络中结识一些有共同话题的朋友，相互聊聊自己的小心思，满意了自己交际的愿望。

3、爸爸妈妈没有一马当先

现在的许多爸爸妈妈都比较年青，二三十岁的年岁也是很贪玩的，在照料孩子的时分仅仅陪伴在孩子身边，自己的留意力全在手机上而不是在孩子上，孩子尽管年岁小，不过学习的才干很强，假如爸爸妈妈一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着爸爸妈妈的姿态，在往后的日子中也只会依托手机。

中学生沉浸手机怎么办

1、家长一马当先

家长要一马当先，除了处理一些作业上的作业，只需孩子在身边，都不要容易的玩手机。假如有些作业要处理，能够在孩子看不到的当地，独自一个人处理。近朱者赤近墨者黑，有些家长无聊起交游沙发上一躺，给孩子树立了一个十分欠好的形象。

2、尽可能躲藏家中的电子产品，不让孩子知晓

在孩子很小的时分，手机、ipad这些电子产品，尽可能地放到孩子触摸不到的当地，并且告知他这是妈妈用来作业的，不是玩的，那么孩子的榜首爱好就会削弱许多，转去重视其他东西了。孩子对一切的东西都有稠密的爱好，只需你把手机收起来，他自然会找到别的一个他感爱好的东西，比方iPad等等。当然iPad也是要收起来的。

3、指引孩子有“路”可走

最重要的是要引导孩子走上一条可行之路，能让他们把愿望投之于实践、付之于举动，从现实日子中取得成就感，这样，孩子才干更有方向感，才不会再沉浸于虚幻。具体做法能够是培育孩子一些书法、乐器等方面的爱好：能够是跟孩子一同运动、一同阅览;还能够鼓舞孩子多和别人往来，添加孩子投入日子的趣味等等。

中学生沉浸手机的原因如上，家长能够依据孩子的具体情况，挑选适宜的教育办法，协助孩子远离手机的影响，这样才干从根本上解决问题。