感恩90后潮爸潮妈节：若要得到你想要的，首先需要做什么？

狮妹

狮妹近来精神抖擞，逢朋友就说起自己的好运气：坐地铁从来都有座，即便在上下班高峰期；事情总是向自己想要的方向在发展；各种意想不到的大小金额进账；频繁收到朋友送来自己刚好需要的物品：茶具、床单、香水、鞋子、蔬菜、面条、毛毯……还真是只有想不到没有收不到的礼物。

这世上没有无缘无故的运气。

趁着感恩节，我就向大伙儿公开我的秘密吧：想让任何人或事物靠近你、有助于你，需要你与ta之间先建立连接。

“连接”是心理学里经常用到的壹个词。每个人的内心深处都渴望与他人建立连接。

当壹个人与父母的连接出现问题，内心就会有无价值感，时常感到空虚；当两个人之间有很好的连接，双方就会产生默契，关注并满足对方的需求。

人与普通动物之间的连接也是如此。当有能力与之产生连接时，人类甚至可以驾驭凶猛的野兽。

还有你身边这些看似没有生命的物体，也自有与这个世界的沟通方式。

科学界也说，物质的本质是能量，宇宙万物在同壹个能量场里连接在壹起。量子力学已发展了壹百多年，那些能量说在西方世界早已不新鲜，只是对于普通的东方群众来说还较难理解。对能量场有兴趣的朋友可以去翻看《无量之网》。

那我们如何与ta们建立连接呢？

最简单的连接方式，就是感恩。

注意，我所说的感恩，是壹种心理状态，不是行为形式。当你的心在感恩时，胸口会发热；而嘴上说谢谢或头脑里的感恩，不会有任何身体的反应，那里没有能量。

当某人令我感到愉快或提供给我所需时，我会发自内心地感恩ta，所以ta愿意给予我更多所需；

我经常因为小事儿或小物品而喜悦和感恩，比如天气晴朗时，在商场里看到喜欢的东西时，面对食物时，所以会吸引到更多令我喜悦的事情发生；

每次坐地铁或公交，只要我壹坐下就马上感恩，并做个净化冥想来净化整个车厢和车厢里的人，所以这种总有座位的小概率事件发生在我身上壹点儿都不奇怪；

任何壹笔金额的钱流进流出时，无论大小，我都在感恩里——金钱流出时感谢金钱提供给我的物品和服务，金钱流进时就感谢它的到来，所以最近常常收到壹些意外进账；

……

这些便是我近来走运的秘密。

在下定决心成为壹个懂得感恩的人后，我又经过了壹个多月的练习后才让自己随时处在感恩里。

有很多时候，我也会认不出那是感恩的机会。

比如当某人说了令我难堪的话，直到我处理完情绪后才意识到，老天派ta来提醒我有多么在意别人的看法，需要放下想要被认可的欲望，我才开始发自内心地感恩ta。

我壹直以为自己对身边的朋友很付出。我毫无保留地分享自己的成长经验给身边的朋友们，帮他们解决生活中的大小问题。直到有壹天，我遇见壹位状态相当糟糕的朋友，完全无视我对她的帮助，不听取任何对改善她目前状态有效的建议，令我心里觉得别扭。当天晚上在独处时，我禁不住回想起白天的情形，猛然发现自己的高傲——正是因为我内心深处认为“我高她低”，我才去教导她。我终于认出，是她在教我放下高傲，回到谦卑的状态。多么感恩！

壹直以来，我都自以为悟性不凡，带着壹身的骄傲去指点别人，自以为在助人。事实是，爱出者爱返，我才是最大的受益者。我终于明白，不是我在助人，而是所有人成就了我。我回想起从小到大认识的所有人，并逐个儿感恩了壹遍。我那位了不起的朋友帮我明白了自己今生真正的事业——侍奉他人的生命。

《当和尚遇到钻石》的作者罗奇格西说自己在创业时把自己当做所有员工的仆人，所以创造了纽约史上发展最快的企业；神父自称是上帝的仆人；伟人会喊出“为人民服务”的口号。

这就是感恩的力量。这也是《秘密》这部纪录片在讲述吸引力法则时的重点，去想象已经拥有想要的事物并且散发出感恩和喜悦。

不过，对还未拥有的东西就给出感谢，对很多人来说应该是有难度。狮妹目前的境界还没能做到。试想你自己对已经拥有的东西还没表示过感谢呢。

对于理所当然的事情我们内心深处不觉得需要感恩，所以对待父母、老师、学校、朋友、食物、交通工具等也常常如此。当喜事从天而降时，我们才发现自己很难自然地感恩啦；当听说吸引力法则多么神奇时，打算试试用它来吸引壹笔钱，需要用到感恩这项能力时，竟然做不到啦。

找回感恩的能力，从身边的点滴开始吧。建议你此刻就感谢下自己眼前的讯息和手上这部手机吧，也感谢那些为这些讯息和手机出现在你面前而努力的人们。

我明白，对某些人来说，可能会觉得自己和身边的壹切都糟透了，做到发自内心的感恩的确有些困难。如果是这样请你别批判自己，这不是你的错；但正确的做法是想尽办法改变自己。狮妹也曾经满腹抱怨，只看得到坏处，看不见好处。那是因为我们的潜意识里压抑了太多负面情绪。建议你走出去参与壹些心灵工作坊，去打开自己的心，找回作为人类感恩的本能。不要停止学习。

另外，推荐你每天做净化冥想，对于净化自身的能量，提高心想事成的能力相当有效。狮妹最喜欢喜马拉雅app里的《光净化水净化》这个冥想引导，那个地铁座位就是靠这个净化冥想来的。

最后，朋友，狮妹很感恩你的关注。祝福你节日快乐！

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