青少年心理医生咨询免费在线：三年级如何提高专注力

三年级女孩子上课不专注听讲，家长切忌上来就打骂孩子，孩子的自尊心很强，咱们不要只会经验孩子，不会教育孩子，再说孩子才上三年级，全部都还来得及，要对孩子每天进行注意力的练习，告知孩子关于上课认真听讲的重要性。

三年级女孩子上课不专注听讲怎样办

1、营建杰出的学习气氛。在孩子学习之前，爸爸妈妈有必要为孩子发明一个杰出的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上放几本书和学习东西。不要在孩子的桌子上放零食或玩具。爸爸妈妈也尽量不要在孩子学习时在家看电视或大声说话，这会搬运她们的注意力，家长要避免她们在房间里走动。

2、保持有规则的作息，恰当规则的运动，比方每天跑步、漫步，劳逸结合，确保满足的睡觉，才干让孩子有满足的精力，一起在上课的时分不会由于过于疲倦，呈现注意力涣散的问题。

3、应该恰当的容纳和鼓舞，尤其是支撑孩子恰当的去和人往来和交流，渐渐的练习注意力，让孩子在在家的时分，恰当的给予必定的使命，比方读书的时分，可以让其坐在那里看15分钟左右的书本，假如可以做到，恰当的在言语上多鼓舞。

4、多与教师交流，家长在协助孩子的一起，也缺少教师的合作，家长要多与教师交流，多了解孩子在讲堂上的体现，假如孩子注意力不会集，及时合作教师纠正孩子的过错，让孩子构成杰出的专注力。

5、练习孩子的理解才干。听觉的理解才干是指孩子能区分声响和了解说话的才干。家长要多与孩子攀谈，多让孩子触摸各种声响，多充分与孩子日子相关的词汇。比方，口头布置使命让孩子完结；对成语故事做判别并回答问题等。

6、让孩子在规则时刻内分阶段完结学习使命。假如孩子可以专注完结，爸爸妈妈要给予必定鼓舞（表彰、抚摸、亲吻等），并让她歇息5-10分钟。再以相同的办法完结下面的学习。当孩子可以做得很好时，可逐渐延伸一次性会集做题的时刻。

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1、鼓舞孩子去测验。当你想要协助孩子学习一些技术的时分，首先要鼓舞孩子斗胆去测验，你就闭上嘴巴在一旁支撑就好，若是孩子遇到困难想要得到你的协助，你再出马去协助她。

当孩子测验几回后还不成功，那你无妨先劝她抛弃，告知她“等下次再测验也是相同的”，不要逼着孩子去死磕，这反而会让孩子挫折感太强，若是因而失去了学习的爱好，那真是因小失大了。

2、协助孩子养成用心听讲的习气。小学的习题并不难，是依据孩子的年纪按部就班的逐渐添加难度，只需孩子一步一个脚印的跟着教师的课程走，大部分的孩子都在讲堂上吸收消化新知识，再经过课后练习能很轻松地学会各门课程。

可是有的孩子生性贪玩，讲堂注意力不会集。比方讲堂上思想开小差，或许由于晚上没有歇息好而犯困，还有的孩子偷偷做其他作业，和其他同学悄然说话等，这些坏毛病通通都要改掉。

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和孩子商定好，做完作业就去玩。教育学上把这个定理叫做普雷马克原理，是指用高频的活动去强化低频的活动，简略的说，用孩子喜爱干的作业作为一种强化手法，影响孩子做出她们本不喜爱，但却是爸爸妈妈期望她们做出的行为，也就是说，先吃蔬菜，然后你就可以吃冰淇淋。

不同的孩子有不同的特色，在对其教育的时分应该选用有针对性的教育办法。让孩子多体验日子，只要孩子理解了日子和作业的辛苦今后，才干真实懂得学习的重要性，就可以收成很好的教育作用。