青少年心理书：孩子玩手机到半夜三更怎么办

孩子玩手机到深夜三更，这对孩子的身体健康会有很大的影响，并且假如孩子晚上没有歇息好，第二天就会没有精力，学习上面必定也会跟不上，会在课堂上打瞌睡，往常做作业、预习温习的时刻都会被占用，因而家长必定要帮孩子把这个习气给改掉。

孩子玩手机到深夜三更怎么办

1、能够和孩子交流，玩是能够玩，可是得规矩玩手机的时刻，不能晚上长时刻玩，对眼睛视力欠好，能够做完作业，手机作为奖赏给他玩一会，能够看有用的视频，不能沉浸游戏，学有用的常识仍是能够的，一点不让孩子触摸手机也不现实，现在是网络时代。

2、深夜玩手机是一件十分欠好的工作，咱们必定要郑重其事的对他提出批评，首要要告知他深夜玩手机，对身体健康有很大的影响。这不只是会影响学习的工作，还会影响自己的身体健康。

3、孩子玩手机到深夜，能够细心整理一下孩子最近的行为状况。是不是最近有特别好玩的游戏或动画片，或许新沉浸上了什么别致的东西。或许白日对孩子的管制太严厉，组织太满，孩子想要归于自己的时刻。或许孩子白日遇到了什么冤枉，欠好跟家长说，心里有事睡不着，又不乐意交流。

玩手机到深夜绝不是独立存在的一件事，必定有它的来龙去脉。不考虑前因，就要硬生生的掐断这种行为，很大可能会引发抵触。

4、关于孩子的不妥行为，给予恰当的赏罚是有必要的。或许拟定一个严厉执行的规矩，要求严厉遵守，别的便是家长的一马当先很重要，大人要一马当先，建立典范，多陪孩子出去运动、去图书馆看书或做些亲子游戏，这样从多方面来搬运他的注意力，削减对手机的依靠。

孩子沉浸手机不能正常日子，给家长一些小好方法

1、家长首要削减玩手机的频率，给孩子起到表率作用。都说“家长是孩子的第一任教师”。不得不供认的是，孩子的许多行为和言语都是仿照家长而发生的。假如爸爸妈妈在空闲时刻运动，孩子必定不会整日盯着手机；假如爸爸妈妈喜爱看书，孩子也必定会或多或少受到影响而酷爱阅览。

2、多给孩子关怀和陪同，正确引导他这时期学习才是最重要的，不能过度沉浸手机，沉浸游戏！不能和孩子硬碰硬，和孩子洽谈用手机的次数和时刻，让他一会儿戒掉手机是不可能的，多引导他经过手机学习有利的常识，开阔视野！

3、不能长时刻这样听任下去。首要把手机收上来，跟孩子约定好，想要玩手机，必须先完结作业，再帮家里干完家务活才能够玩，并且玩手机也要设定好时刻，不能超过规矩的时刻。

4、寻觅代替孩子玩手机的娱乐活动。孩子沉浸于玩手机，是因为他对其他的喜好不感爱好，假如你组织丰厚的娱乐节目，搬运孩子对手机的爱好。比方带孩子去爬山、游水，让孩子锻炼身体；常常带孩子去读书馆、观赏各种具有文明素质的文明活动。

孩子长时刻沉浸手机电脑网络游戏，家长应该怎么做

1、家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时刻使用起来，不要让孩子在做完作业后就没工作可干，脑袋里会冒出玩手机的想法。这个时分你能够组织孩子阅览一些课外故事书，而你也能够借这段时刻来把你有些不清楚的问题，从书中寻求答案，一朝一夕，孩子和你的阅览习气就培养出来了。

2、家长需求抽出时刻来对孩子进行管控。孩子的自律才能并没有大人好，即便他们与咱们约法三章，也是会有违约的时分的。因而，作为大人来说，应该对孩子进行管控，怎么进行呢？给孩子规矩每天的上网时刻，或许给电脑或手机设置休眠时刻，多长时刻后电脑主动休眠。